OONLYFITS

ONLYFITS

@onlyfits_club🏋 Здоровье и медицина🇷🇺 Русский📅 март 2026 г.

Подписывайся, чтобы худеть, быть здоровым и строить фигуру мечты, ведь с нами это превратится в интересную игру! 📌 УЗНАТЬ БОЛЬШЕ И ЗАПИСАТЬСЯ: https://onlyfits-workout.pro/?link=main64&utm_source=tg64 🫂ОТДЕЛ ЗАБОТЫ: @onlyfits_support_bot

📊 Полная статистика📝 Все посты
23.9K
Подписчики
1.8K
Ср. охват
7.5%
Вовлечённость
4
Постов
~1.5
В день

Графики

📊 Средний охват постов

📉 ERR % по дням

📋 Публикации по дням

📎 Типы контента

Лучшие публикации

4 из 4
Oonlyfits_club
onlyfits_club
26 мар., 20:27

Кофе перед тренировкой, да или нет? ☕️ ➡️Эффект есть, но работает только до определённой дозы. Выше неё прироста нет, а вот самочувствие может подвести Пить лучше за 30-60 минут до тренировки - тогда кофеин выходит на пик именно в нужный момент и всегда отталкиваться в первую очередь от своего самочувствия 💬 Пьете кофе перед залом или оно на вас не действует?

👁 2.3K📷 photo
Oonlyfits_club
onlyfits_club
27 мар., 15:31

Наконец-то открываем продажи на 64 поток и рассказываем о новых функциях ONLYFITS 2.0 🔥 🔵Считать калории вручную - самый точный вариант , но не всегда самый удобный, особенно когда ты в кафе, в гостях или просто только начинаешь разбираться в питании Для таких моментов идеально подойдет AI-ассистент, которого мы добавили в новом приложении. Ты просто фотографируешь тарелку и за пару секунд получаешь готовое КБЖУ, почти магия 👉 И да, это только одна из новых функций в ONLYFITS 2.0 - так что ес...

👁 2.0K📷 photo
Oonlyfits_club
onlyfits_club
28 мар., 15:19

Годами идет спор - жим платформы для ягодиц работает или нет? 🧐 Одни тренеры говорили да, другие крутили пальцем у виска и категорически это отрицали. И вот наконец появилось исследование с МРТ, которое, можно сказать, поставило точку и дало нам четкий ответ ⭐️Именно так строятся тренировки в ONLYFITS — все программы основаны на актуальных исследованиях, а не на том, что "так делали всегда". 64 поток стартует 30 марта. Продажи открыты еще 2 дня, так что поторопись [ЗАНЯТЬ МЕСТО]

👁 1.7K📷 photo
Oonlyfits_club
onlyfits_club
29 мар., 14:28

Результаты наших участников 💪 Кто-то хотел похудеть, кто-то набрать мышечную массу, а кто-то просто стать спортивнее и наконец получать удовольствие от тренировок. ➡️ А у нового 64 потока есть свой козырь - новое приложение ONLYFITS 2.0, где всё собрано в одном месте: тренировки для зала и дома, питание, восстановление, статистика после каждой тренировки, от тебя нужно только желание 😺Сегодня последний день, чтоб вступить в ряды тех, у кого получилось ✨ [УСПЕЙ ЗАНЯТЬ МЕСТО]

👁 1.2K📷 photo

Типы хуков

Вопрос2 | 2.0K просм.
Нейтральный2 | 1.6K просм.

Длина постов

Средние (200-500)3 | 1.7K просм.
Длинные (500-1000)1 | 2.0K просм.

Влияние эмодзи

1.7K
С эмодзи (3)
2.3K
Без эмодзи (1)
-26.5% охвата

Типы контента

📷
4
photo
1.8K просм.