Йога онлайн. Здоровая легкая йога. Дмитрий Свет.

Йога во время месячных. Какой она должна быть? 🧚🏽‍♀️ Кто-то переносит лунные дни легко и занимается, как обычно. А кому-то они даются совсем непросто, и ни о каких практиках речь не идет в принципе. 👉🏻 Это видео https://www.youtube.com/watch?v=wRMqKq-rsEI расскажет вам о том, как сделать практику йоги во время месячных исцеляющей и помогающей. А специальный комплекс для женских дней длительностью 1 час есть в онлайн-клубе "Здоровая йога" на всех абонементах, включая "Легкий старт". 👉🏻 Попр...

✨ Котик -йог 😊 Делай асану как этот котик и будет тебе счастье 🤗

Здравствуйте, Дорогие! Меня пригласили выступить на онлайн-саммите "Активация Безграничного Потенциала". Уникальность этого мероприятия в том, что на него приглашены эксперты самых разных  направлений самосовершенствования (порой, даже кардинально противоположных). Мероприятие глобальное, с большим количеством подарков. Общее количество людей, которые, как и Вы, приглашены на этот онлайн-саммит - более 200'000 человек! Поэтому, если есть желание посмотреть мое интервью / мастер-класс... Озн...

Дорогие Йогини 🧘🏻‍♀️ Поздравляю всех вас с праздником и желаю мира на всех уровнях и гармонии в душе. Чувствуйте, слышьте, идите за своим Сердцем и пусть Йога помогает вам в этих процессах. От меня вам подарок - 10% скидка на абонементы онлайн клуба "Здоровая Йога" при покупке 8 и 9 марта (просто оплачиваете меньшую сумму при покупке).

Занимаясь йогой люди часто стремятся к сложным позам. Знакомо? При этом интересно, что сложные асаны сами по себе не являются показателем мастерства. Они нужны для предельного сосредоточения занимающегося на действии с целью остановить ум. Например, если вы гибкая и сильная, то сможете спокойно стоять в низком втором Воине пять минут, размышляя о будущем ужине. Вы понимаете, о чем я? Поза будет из йоги, но йоги при этом не будет. В этом случае, чтобы достичь необходимого сосредоточения, вас нужн...

Запись прямого эфира (Инстаграм) #крупицымудрости Вопросы, которые освещались: ▫️ В чем секрет внутренней гармонии? ▫️ Что означает слышать голос души? ▫️ Почему в жизни происходят нежелательные события? ▫️ Почему некоторые люди словно родились под счастливой звездой? ▫️ Как йога помогает перейти в плоскость гармоничных состояний? ▫️ Почему когда просто сидишь в тишине и темноте, медитация не наступает а ум не останавливается ➡️ Посмотреть эфир (45 мин) Впереди выходные. Обязательно позанимайтес...

Назначенный на сегодня беспроигрышный розыгрыш двух абонементов на здоровую йогу состоялся. Подробности в здесь: https://www.youtube.com/watch?v=Q-uXmkLOr4w Напоминаю, что просмотрев видео "ПУТЬ ЙОГИ" и оставив комментарий под ним, вы можете получить абонемент "Легкий Старт" на Здоровую йогу в подарок🎁. Детали в описании под роликом А уже совсем скоро я поделюсь с вами ответом на вопрос, с какой же ноздри начинать знаменитую Надишодхану и действительно ли это имеет существенное значение... След...

Сегодня в 18.00 / 19.00 (МСК) приглашаю на открытое интервью, которое я буду давать в инстаграм-канале блогера https://www.instagram.com/marina_opreva Темы обозначены в общем: Йога, внутренняя гармония, причины нежелательных ситуаций в нашей жизни. Моя цель - поделиться тем полезным, что будет востребовано, ответить на ваши вопросы. Предыстория: Познакомился с этой девочкой 2 дня назад в местном парке за кормлением чаек. И за чашкой кофе за 5 минут через понимание духовных законов (которые описа...

Магия отстройки асан. Практический эксперимент на примере популярного Воина II https://www.youtube.com/watch?v=8cOIVLuG3hw Больше отстроек асан в описании под видео. #отстройкаасан

С какой ноздри правильно начинать Надишодхана-пранаяму? Все мы слышали рекомендацию начинать с левой, но мне кажется, что это не имеет решающего значения. Почему, рассказываю в "кружочке"⤵️ #вопросДмитрию