борщ палочками

Целый месяц я хочу начать ходить на танцы. Ведь сейчас все говорят о том, что именно танцы пробуждают женскую энергию и улучшают настроение, но в районе пешей доступности я не могла найти никаких вариантов. Я вспомнила о приложении Фитмост, где обычно бронирую салоны красоты, и конечно же, именно там я нашла студию недалеко от дома. Открыла карту, нашла удобное время, красивое место по фоткам и записалась прямо в приложении. Сходила на стрип пластику, а на следующий день пыталась вспомнить, как ...

Потратила вчера целый день, чтобы перенести рецепты в Макс на всякий случай, пробежалась по всем садам-поликлиникам-супермаркетам, все это после основной работы, решила, что все-таки нужно сходить в зал. Пришла, поняла, что устала…. Думала сделаю лайт-тренировку на ноги из инсты. Ребятушки, ноги горели у меня! В бассейн после я не прыгнула, а шлепнулась, на 650м они пошли в отказ… Оказалась я в бане с банными энтузиастами. Узнала, что нужно ходить в три круга - прогреваться, потом с полотенцем, ...

Когда я была беременна первым сыном, мы с мужем ездили на бебимун (это как медовый месяц, только по беременности) во Вьетнам. Целую неделю мы жили в Ханое, где традиционным блюдом является бунча. Бунча это рисовая лапша, которая подается с котлетками из…

Когда я была беременна первым сыном, мы с мужем ездили на бебимун (это как медовый месяц, только по беременности) во Вьетнам. Целую неделю мы жили в Ханое, где традиционным блюдом является бунча. Бунча это рисовая лапша, которая подается с котлетками из свинины, зажаренными на огне и с жаренным роллом. Роллы жареные я дома приготовить не могу, а вот остальное блюдо решила повторить, ведь в Москве его редко можно встретить. Бунча - рисовая лапша со свининой Ингредиенты: - котлетки (рецепт здесь) ...

Почему таблетки друга тебе не помогут? Мы все разные. Кому-то для бодрости нужен кофе, а кто-то после кружки чувствует сонливость (привет, особенностям метаболизма кофеина!). Кто-то худеет на гречке, а кто-то — надувается как шарик. В выходные мы зацепились с моей тетей в споре о здоровье, витаминах и БАДах. Она у меня настоящая дева (это те люди, которые всех полечат, подберут лекарства и объяснят каждую процедуру в деталях). Она «прописала» мне какую-то бетонную пудру, козье молоко и абсолютно...

Вообще сейчас у меня получается такая рутина: Пн - только шагаю, стараюсь по максимуму - 20т. шагов Вт - шагаю + спортзал (силовая + бассейн) Ср - снова шагаю по максимуму Чт - шагаю, гуляю с детьми, могу помахать гантельками дома и постоять на виброплатформе Пт - шагаю + танцую Сб - отдыхаю и занимаю рутинными делами, уборка вместо тренировок Вс - силовая + шаги по супермаркету + заготовки на неделю. Получается довольно интенсивно, но прогресс все равно не очень. Поэтому я решила посмотреть на ...

Ку-ку! Я еще тут, просто не успеваю дублироваться :) Вот и новый рецептик для разогрева. Задолжала я вам рецепт вкуснейшей индейки на замену колбасы. Индейка (буженина) вместо колбасы Ингредиенты: 800г филе индейки Маринад: 1 ст. л. соли 1 ч. л. сахара немного сухого чеснока 100г кипятка 400г холодной воды перец горошком, лавровый лист и гвоздика по парочке штук Для обмазки: 1 ст. л. горчицы 1 ст. л. соевого соуса 0,5 ст. л. меда капля масла растительного Как готовить? 1. Смешать соль, сахар, во...

🎁 Три классных канала дарят 3 сертификата по 3000₽ в Золотое яблоко. Просто потому что весна и мы вас любим. Просто подарочные карты на ваши любимые духи и помады. Что нужно сделать? 1️⃣ Подписаться на нашу классную компанию (это обязательно, иначе мы тебя не найдем): ✔️ С нами не состаришься ✔️ борщ палочками ✔️ это нетленка! 2️⃣ Ткнуть на кнопку ниже👇 💰 Результаты — в начале апреля. P.S. Честность — наше всё. Выбираем только реальных людей (ботам вход воспрещен, переиграем). И пожалуйста, н...

До лета 66 дней! Если вы вдруг собираетесь подтянуться к сезону платьев, то напоминаю, что у меня идет марафон тарелочек, где каждый день (почти каждый, я показываю рацион). Присоединяйтесь!