ККруговорот эмоций | помощь психолога

Круговорот эмоций | помощь психолога

@naumova_psy🧠 Психология🇷🇺 Русский📅 март 2026 г.

Авторский канал Татьяны Наумовой Ссылка для подруги https: https://t.me/+tzVwYXmmzXU0ZDU6 Записаться на консультацию ↔️ @naumova_psihologist Очный прием в Москве Онлайн - по всему миру🌍

📊 Полная статистика📝 Все посты
1.3K
Подписчики
252,417
Ср. охват
19%
Вовлечённость
12
Постов
~0.8
В день

Графики

📊 Средний охват постов

📉 ERR % по дням

📋 Публикации по дням

📎 Типы контента

Лучшие публикации

12 из 12
Nnaumova_psy
naumova_psy
14 мар., 10:28

Ощущаю, как весна и энергия растекаются по моим венам! ❤️ Анализы не порадовали, лечиться не люблю, но хороший врач и желание быть бодрой, победили.

👁 391📷 photo
Nnaumova_psy
naumova_psy
20 мар., 09:04

Два скандинавских сериала в сегодняшних рекомендациях. Не могу сказать, что принесла вам шедевры, но из последнего просмотренного вполне неплохо. 1️⃣Оксен. 6 серий, и 2 сезона. Триллер, детектив. Если любите распутывать теории заговора, то фильм увлечет. Круг богатых и влиятельных людей Дании с 15 века внедряется в правительство и, естественно, хочет управлять государством. Главный герой Нильс Оксен, в прошлом герой войны, оказывается втянут в опасную историю и соглашается помочь главе службы бе...

👁 363📷 photo
Nnaumova_psy
naumova_psy
16 мар., 08:14

Не понятно, что будет дальше, давайте попробуем другие площадки, чтобы не теряться. Из-за перебоев в работе интернета москвичи уже покупают бумажные карты 🫣 Я в max https://max.ru/join/oAYgARY6r8_XVqE62HqLVQCZOgpNyLJlQTXmQxcRMqs Я в ВК https://vk.ru/naumova_psychologist Мой сайт http://naumovapsychologist.ru/

👁 361📷 photo
Nnaumova_psy
naumova_psy
19 мар., 11:56

Сижу в кофейне, жду подругу. Рядом разговаривают две молодые женщины о том, что так много стрессов сейчас в жизни 🫠 Тревога во всех сферах. Мир катится в пропасть. Люди не выдерживают. Если вспомнить историю нашей страны, то высокоинтенсивный стресс у людей присутствовал всегда. Революция, коллективизация, репрессии, война, девяностые годы, Афганистан, чеченская компания, перестройка. Деньги стали бумажками. Люди добывали себе еду в прямом смысле этого слова. Просто для нашей субъективной реаль...

👁 334📷 photo
Nnaumova_psy
naumova_psy
18 мар., 07:42

Из-за какого страха вы одиноки? Хочется быть в паре и построить счастливые, гармоничные отношения. Если такое намерение есть, но вы пока в статусе свободна (ен), то предлагаю вам честно ответив на вопросы, разобраться и узнать ваши основные страхи, мешающие создать гармоничные отношения. Инструкция простая: выбираем более соответствующий вам вариант ответа А, Б,В,Г и затем посмотрите каких ответов больше. 1. Как бы вы описали свои отношения с родителями в детстве? А. - Мы жили как соседи Б. - Со...

👁 305📷 photo
Nnaumova_psy
naumova_psy
21 мар., 08:38

Раскачиваемся по весеннему 🌸 Как планируете провести эти выходные ?

👁 278🎬 video
Nnaumova_psy
naumova_psy
24 мар., 12:46

Можно ли научиться счастью? Мы привыкли, что наш фокус направлен на внешнее – стать успешным. 🎯 Достигни цели! Этот путь прямой и понятный, но в нем не учтена одна важная составляющая – путь достижения рано или поздно приведет к выгоранию и перенапряжению. Потому что за любой глобальной целью есть еще одна внутренняя – стать счастливым. Поэтому, задавая себе вопрос «Я счастлив?» мы включаем черно-белое мышление. Или да, или нет. Как будто счастье – это что-то конкретное, измеримое, какая-то точ...

👁 240🎬 video
Nnaumova_psy
naumova_psy
26 мар., 07:27

Хотите узнать больше про ваш весенний потенциал? После затяжной зимы и замедления всех процессов, наконец-то пришла весна. И все, что замирало, теперь пробуждается, оттаивает и обновляется 🌸 Мы так или иначе включены в природные ритмы и синхронны с ними. Предлагаю вам выбрать одну карту, которая откликается на вопрос: 🙋‍♀️ Где разместился ваш потенциал? 🙋‍♀️ Что прорастает внутри вас (даже если у рациональной части нет пока ответа) ? Расшифровка послания в комментариях ❤️

👁 219📷 photo
Nnaumova_psy
naumova_psy
27 мар., 08:37

Начала смотреть сериал, пока посмотрела три серии. 🤫 Чем все закончится, не скажу. Но в это воскресенье на группе мы как раз рассматриваем тему женских сценариев. В этом сериале они собраны хорошо и наглядно 👌 Жертва и жертвенность, привычка терпеть и обвинять другого. Нарциссические амазонки, сильные женщины и вечные девочки. Образ «матери» и «любовницы». 💯 Весь репертуар женских ролей. И с самого начала не ясно, кто какой женский сценарий проживает, и кто прошел путь женской инициации. Можн...

👁 189📷 photo

Типы хуков

Нейтральный9 | 252 просм.
Вопрос3 | 255 просм.

Длина постов

Очень длинные (1000+)4 | 311 просм.
Короткие (<200)3 | 223 просм.
Средние (200-500)3 | 241 просм.
Длинные (500-1000)1 | 189 просм.

Влияние эмодзи

229
С эмодзи (4)
264
Без эмодзи (8)
-13.3% охвата

Типы контента

📷
7
photo
309 просм.
🎬
3
video
221 просм.
📝
2
text
103 просм.
Круговорот эмоций | помощь психолога (@naumova_psy) — Telegram-канал | PostSniper