Anastasia Kazakova

Новости к этому часу: тайские техники как новая фиксация, конец зимней закрытости и новое видео о мигренях в монтаже Подробнее 1) наконец я чувствую себя полной жизни. во-первых, наступила весна. во-вторых, я начала снова тратить на себя много денег Рыппка красная, зелень, массажи, танцы, новое белье, все это наполняет мою душу радостью. Я становлюсь неуязвимым повернутым к миру человеку. Который хочет разговаривать и отдавать (а не просчитывать логически что точно принесет ему деньги))) Поэтому...

Друзья, Телега и Ютуб работают все медленнее, поэтому с этого дня я дублирую весь конструктивный контент вк: https://vk.ru/club230702164 Также мне не хватает обычной эмоциональной разрядки и лайф-формата, поэтому я вернулась еще и в инсту. Там исключительная витальность, танцы, разговоры на разные темы, и ничего полезного кроме сопричастности и бодрого духа: https://www.instagram.com/nastasssiakazakova?igsh=Y2l0emVucTVhc3l4 (Деятельность организации Meta Platforms Inc. и ее продуктов Instagram/F...

Короче весь конструктив в моей жизни (стабильный высокий доход, путешествия, красивое тело без срывов, классные отношения, ровная самооценка) — появились только тогда, когда моя депрессия (самоуничтожение) трансформировалась в хорошую такую ярость (я больше не посягну на себя, но я возьму свое) Потому что в депрессивные эпизоды я постоянно все разрушала. Я переедала, или забрасывала спорт. Или переставала выходить в соцсети. И жила только на минимальный доход с консультаций. Я это делала и в тот...

Вот такая сильная психосоматика: мигрень, переедания больше 3ех дней, запои, закуры, уход от реальности больше чем на 4дня Всегда говорят о том, что у человека в какой-то момент случилась слишком сильная диссоциация с телом. И вместо своей жизни — он был вынужден тянуть чужие ожидания, желания, приказы. И все то, что заставляло его долго и упорно забивать на свои первичные потребности в приоритет какой-то идее. Это абсолютно всегда приводит сначала к невротической тревоге «нужно стараться больше...

Мигрень, головная боль на фоне усталости, как помочь себе в моменте и вернуть спокойное состояние? 📺Новое видео: https://youtu.be/q_ZPzOEbm_w?si=J2iLvdgt5lw60h7U

«я не видела смысла стараться, ведь меня все равно не заметят. И пряталась в книги/музыку/еду. Потом с ходом личного анализа я поняла, что просто каждый день воспроизвожу одно и то же страдание. Как будто бы я пытаюсь извести себя до максимума и до максимума разрушить, чтобы все для кого я старалась пожалели об этом Меня накрыло чувство того, что моя жертва не воздастся, что всем пофиг что я делаю и как живу. И поэтому страдаю я или беру от жизни то, что мне нужно - это только мой выбор. Так пос...

Почему один человек кажется крутым, а второй, при прочих равных — скучным и непривлекательным Дело в его истории, и том, насколько его личная история позволила ему проявить именно его энергию и именно его смысл быть в этом мире Мы все формируемся через опыт: отношения, действия, обучение Хождение по кругам в голове и поиск «себя, смысл и опор», если они не сопровождаются дальнейшим принятием решений и действием — это просто зависание в одной точке, точке, где ты боишься жизни Я изложила вам в ви...