ННелли Львович, про еду от кандидата наук

Нелли Львович, про еду от кандидата наук

@lvovichnellyfood🍔 Еда и кулинария🇷🇺 Русский📅 март 2026 г.

Как быть здоровее и "не сойти с ума" Дилер стройности и энергии Экс-топ Азбуки Вкуса по качеству 20 лет в экспертизе еды, кандидат наук Лектор, эксперт ТВ и СМИ, нутрициолог Писать: @LvovichNelly

📊 Полная статистика📝 Все посты
##nellyпольза
4.2K
Подписчики
1.1K
Ср. охват
26.7%
Вовлечённость
13
Постов
~1.4
В день

Графики

📊 Средний охват постов

📉 ERR % по дням

📋 Публикации по дням

📎 Типы контента

Лучшие публикации

13 из 13
Llvovichnellyfood
lvovichnellyfood
22 мар., 12:05

Весенний курс ЖКТ с 25.03: ЧТО есть и КАК это переваривать Принципы выбора продуктов Методы самопомощи при стрессе Бонус: лекция про холестерин Без диет и подсчета калорий. Подробности по ссылке

👁 1.8K🎬 video
Llvovichnellyfood
lvovichnellyfood
20 мар., 19:53

СЫТАЯ И РАССЛАБЛЕННАЯ ЖЕНЩИНА ХУДЕЕТ АВТОМАТИЧЕСКИ👌 Выше пост Лины наглядно показывает как идёт этот процесс изнутри. Плавно, бережно, с заботой о себе. Важно себя вкусно и сытно кормить и все это переваривать, спать, гулять и регулярно снимать напряжение. Теперь и у вас есть возможность разобраться почему: - постоянно тянет на сладкое, - растет вес, - нет сил и отекаете, - дети в садик ходят неделю, а потом две недели болеют дома и вы вместе с ними. Я поведу вас не через запреты и ограничения,...

👁 1.8K
Llvovichnellyfood
lvovichnellyfood
22 мар., 20:55

Личная история про желчный, камни в желчном и самосаботаж в подкасте. Рассказала про 2 частые причины образования камней в желчном у женщин Файл с рекомендациями для поддержки желчеоттока Эфир про желчный Эфир про микрофлору Отвечу на вопросы в комментариях

👁 1.8K
Llvovichnellyfood
lvovichnellyfood
21 мар., 16:44

https://t.me/boost/lvovichnellyfood Накидайте мне голоса, пожалуйста Чтобы было больше сторис. Уж не знаю что будет в апреле. Горизонт планирования - неделя😜 Доступно для обладателей tg premium В комментариях оставлю навигатор из трех букв для ТГ

👁 1.6K
Llvovichnellyfood
lvovichnellyfood
20 мар., 19:28

Добрый день, дорогие роскошные женщины! Сейчас будет неожиданная тема) Как я похудела на 16 кг!) Я всегда была первым человеком, который говорил, что наряжаться можно в любом весе и возрасте. И я вам больше скажу, невозможно похудеть и сохранить результат из ощущения недостаточности. Что со мной что-то не так. Только после того, как я стала шить себе шелковые платья в независимости от того, сколько я вешу, я начала худеть. Зачем тогда худеть, если у тебя всё норм с самооценкой? Потому что быть з...

👁 1.5K📷 photo
Llvovichnellyfood
lvovichnellyfood
26 мар., 12:57

Весна - самое время для ежегодного чек-апа. Напоминаю😉 Я считаю важным делиться ценной и полезной информацией! Уверена, что кому-то это нужно прямо сейчас 💫 Благотворительные медицинские центры женского здоровья "Белая роза" - это бюджетная организация по бережному обследованию женского здоровья по ОМС. Лучшие врачи по профилю, современное оборудование, бережное обслуживание и все это бесплатно! Гинеколог, маммолог, УЗИ молочных желез и органов малого таза, маммография, онколог-маммолог, забор...

👁 1.2K
Llvovichnellyfood
lvovichnellyfood
27 мар., 18:59

Я сегодня получила важное сообщение! Мой запрос по изменению нормативов питания в садах и школах РФ рассмотрят 16 апреля в зак. собрании СПб 👌 Что за история? Все началось с того, что мой муж любил пить сладкий чай. Дети обожали допивать последние глотки его чая: "у папы чай вкууусненький". Когда младшая пошла в детский сад, она как-то сказала, что чай в садике не пьет, потому что он очень сладкий! И я, зная сколько сахара во «вкусном папином чае», понимаю насколько переслащен чай в садике. Спр...

👁 1.1K📷 photo
Llvovichnellyfood
lvovichnellyfood
27 мар., 09:50

Это роскошная Лина! Между фото 2 года и 18 кг. Без препаратов и операций. Что даёт изменение образа жизни женщине со здоровой самооценкой? Сияющая подтянутая кожа, легкость в теле и энергия на все масштабные идеи! Подробная история здорового похудения от первого лица здесь. Как постройнеть вам - на Весеннем курсе ЖКТ. Детали тут. Вы еще успеваете на борт и к лету уже увидите изменения 💯

👁 983📷 photo
Llvovichnellyfood
lvovichnellyfood
28 мар., 13:15

Сегодня оказывается день нутрициолога! Узнала после поздравлений с утра 😜 По случаю праздника расскажите как вам помог мой блог или работа со мной😉 Что важного или неожиданного вы для себя узнали или попробовали? Какие результаты? Ваша обратная связь очень питательна❤️

👁 699📷 photo

Типы хуков

Нейтральный10 | 1.1K просм.
Вопрос1 | 285 просм.
Статистика1 | 1.8K просм.
История1 | 1.1K просм.

Длина постов

Средние (200-500)5 | 1.0K просм.
Очень длинные (1000+)4 | 1.4K просм.
Короткие (<200)2 | 910 просм.
Длинные (500-1000)1 | 285 просм.

Влияние эмодзи

1.1K
С эмодзи (4)
1.1K
Без эмодзи (9)
+3.0% охвата

Типы контента

🎬
1
video
1.8K просм.
📝
7
text
1.2K просм.
📷
5
photo
913 просм.
Нелли Львович, про еду от кандидата наук (@lvovichnellyfood) — Telegram-канал | PostSniper