LIIMA STUDIO

Творожно-черничный штрудель 🫐🥧 Возвращаемся с вашей любимой рубрикой! КБЖУ на 1/6 штруделя: Калории 189 Белки 10 Жиры 5 Углеводы 26 Приятного аппетита, дорогие 😋 #рецепты

7 ЧАСОВ ⏳🔥 до конца наших выгодных лотов! Предложение, которое точно не повторится в ближайшее время. Эти абонементы помогут Вам с легкостью начать подготовку к лету. Как же приятно начать жаркий сезон с огромной любви к себе и своему телу!🤤 Девочки, не упускайте возможность ➡️ приобрести абонемент

Мы запускаем ПОДКАСТЫ Первая тема: «Мне стыдно идти на тренировки, я ничего не умею» Как вам такой формат? Будем рады вашей обратной связи 📲 #Подкаст

Болит шея после йоги? В Liima мы уделяем внимание безопасной биомеханике. Учим распределять нагрузку без зажимов, дышать свободно и чувствовать свои позвонки. ❤️ - любите данное направление? с вас сердечко)

Например, гибкость без боли, грацию без напряжения и движение как медитацию✨ Мы ждём тебя)

Расписание 6.04 - 12.04 Записаться – https://t.me/liimastudio🦋

Сегодня обсудили: — за что отвечает меридиан легких и где проходят его ключевые точки; — в какой момент можно воздействовать на эти точки; — как точечный массаж помогает при первых признаках ОРВИ, першении в горле и заложенности носа; — про связь канала легких с эмоциональным состоянием. Слушаем, чтобы не болеть, и вооружаемся знаниями о профилактике 🎧

Девочки, продолжаем наш цикл о традиционной китайской медицине 🀄️ Вместе с тренером Настей Сухановой разбираем энергетические каналы (меридианы) нашего тела. Сегодня говорим о самом первом и важном — канале Лёгких (LU) 🌬 Легкие в ТКМ отвечают не только за дыхание, но и за иммунитет, состояние кожи, волос и даже за эмоции печали.