Натуральная косметика и Тюменские гидролаты YA-GA

Если проснуться по утрам — это большая задача, а врач говорит, что 6 чашек кофе в день уже перебор, попробуйте этот гидролат 👇🏻 В составе кофе и лимонник, которые мягко тонизируют и помогают включиться в день. Одуванчик поддерживает внутренние процессы очищения, лопух помогает удерживать баланс, а гвоздика добавляет ощущение тепла и тонуса. При приёме внутрь достаточно 1 чайной ложки или 15–20 пшиков, чтобы почувствовать более ровное состояние и энергию без перегрузки. Смесь гидролатов «Просып...

4 простых способа использовать эфирные масла дома 💧 С эфирными маслами часто одна и та же история: купили, послушали аромат и дальше забыли, и они просто стоят. Делюсь с вами бытовыми способами использования эфирных масел 👇🏻 1️⃣ Пару капель в диффузор Этого достаточно, чтобы поменялось ощущение воздуха в пространстве. Легче сосредоточиться или расслабиться, в зависимости от масла. Хорошо подходят лаванда, апельсин, эвкалипт. 2️⃣ Добавить несколько капель в воду и использовать при уборке или р...

На протяжении тысячелетий люди рекламировали целебные свойства эфирных масел при самых разных заболеваниях: от легкой боли до тяжелой депрессии. И если говорить про лишний вес, здесь важно сразу убрать одно ожидание 👇🏻 Эфирные масла не работают как средство для похудения. Но они могут влиять на состояние, из которого эта проблема вообще формируется. Чаще всего это не только про питание: 1. стресс 2. усталость 3. сбитый режим 4. привычка заедать эмоции 5. еда как реакция на скуку или напряжение...

Идеальное комбо для возрастной кожи 🎯 Я знаю, как важно не просто подобрать одно средство, а собрать уход, который работает в связке. Поэтому ловите комбо, которое даёт коже всё необходимое: 🫧 Гель-сыворотка «Лифтинг» даёт коже увлажнение и помогает вернуть упругость, подготавливая её к дальнейшему уходу. 👀 Крем для век «Фотошоп» работает с зоной вокруг глаз: уменьшает отёчность, делает взгляд более свежим и визуально сглаживает мелкие морщины. 🧖🏻‍♀️Укрепляющий крем для лица завершает уход,...

Если ваши волосы остаются клоками на расчёске, попробуйте этот уход 👇🏻 В октябре 24 года я отрезала свои длинные волосы. Тогда я и представить не могла, что спустя всего несколько месяцев смогу похвастаться шикарной шевелюрой! Итак, мой уход за волосами: 1️⃣ Мытье 1 раз примерно в 5 дней, наш твёрдый шампунь для жирных волос, либо для нормализации микрофлоры, по длине волос наношу бальзам для волос. 2️⃣ Уход банальный, но вот, что я совершенно точно заметила: волос начал расти особенно быстро,...

Как правильный запах за 5 минут меняет ваше состояние? Нос — это наш скрытый супергерой. Любой аромат мгновенно даёт сигнал в мозг и тело, и мы это чувствуем сразу. Поэтому делюсь с вами простыми способами, которые можно использовать в течение дня: 💢 Если голова раскалывается и мысли разбегаются, попробуйте эфирное масло лимона или мяты. Они помогают собрать внимание и быстрее включиться в задачи. 🧠 Если всё раздражает и нет внутренней тишины, попробуйте эфирное масло лаванды или иланг-иланга,...

Ну признавайтесь, девочки, у кого вечер пятницы - праздник, радость и безудержное веселье?😄 🍹

Кортизол ускоряет старение кожи? Получается да, если уровень стресса держится стабильно высоким. Кортизол — гормон, который помогает нам просыпаться, регулирует давление и уровень сахара. Утром его уровень растёт, через ~30 минут достигает пика и дальше постепенно снижается. Проблема начинается, когда стресс становится фоном. В таком состоянии кортизол остаётся повышенным дольше, чем нужно, и тело живёт в режиме напряжения. Что происходит: 💢 усиливается воспаление 💢 замедляется восстановление ...

Почему ваш пот сильно пахнет? Разные люди имеют разную интенсивность запаха пота. Это зависит от многих причин: как генетических, так и от образа жизни. Дезодоранты и антиперспиранты — привычное средство личной гигиены. Но насколько вы уверены в безопасности состава того, чем пользуетесь? Работа антиперспирантов = блокировать работу потовых желез. Надо ли говорить, что это нарушает естественные процессы терморегуляции и очищения организма ❌ Вместе с потом из нашего тела выходят токсины, и если м...