ММир ортопедии

Мир ортопедии

@kreitspb🏋 Здоровье и медицина🇷🇺 Русский📅 март 2026 г.

Рассказываем о здоровье и ортопедии легко, понятно, интересно! kreitspb.ru

📊 Полная статистика📝 Все посты
236
Подписчики
141,529
Ср. охват
60%
Вовлечённость
17
Постов
~0.2
В день

Графики

📊 Средний охват постов

📉 ERR % по дням

📋 Публикации по дням

📎 Типы контента

Лучшие публикации

17 из 17
Kkreitspb
kreitspb
25 дек., 13:16

Если ваша работа предполагает длительное нахождение в положении сидя, боли в спине становятся привычным явлением. Хотите, чтобы рабочий день проходил без дискомфортных ощущений? Используйте ортопедическую подушку на сиденье. 💙 🌸 Что она делает? • Снимает напряжение с мышц спины. • Помогает держать осанку ровной и красивой. • Улучшает кровообращение позвонков. • Специальный вырез снижает давление на копчик, чтобы сидячая поза не приносила боли! 🌸 Кому подходит? Всем, у кого тянет поясницу, ест...

👁 240🎬 video
Kkreitspb
kreitspb
18 дек., 11:52

Ортопедическая подушка помогает шейному отделу занять правильное положение во время сна: аккуратно фиксирует, расслабляет мышцы и поддерживает естественный изгиб позвоночника. Благодаря этому утром вы ощущаете лёгкость и комфорт. 💙 ❗ Изделие рекомендовано при лёгких травмах мышц и связок, начальных деформациях шейного отдела, остеохондрозе, в период реабилитации и при болевом синдроме, включая синдром позвоночной артерии. Ортопедическая подушка с эффектом памяти – это идеальное решение для креп...

👁 234🎬 video
Kkreitspb
kreitspb
22 янв., 13:45

ЗИМА – ПОВЫШЕННАЯ НАГРУЗКА НА КОЛЕНИ ❄🦿 Зима — непростое время для коленных суставов. Холод снижает эластичность связок, мышцы дольше включаются в работу, а скользкие дороги заставляют постоянно удерживать равновесие. Даже привычная ходьба требует больше усилий, поэтому колени берут на себя дополнительную нагрузку. ✅ К середине зимы может появиться чувство усталости в коленях, тяжесть или дискомфорт после прогулок и в конце дня. Это не обязательно боль или травма — суставы таким образом дают по...

👁 222📷 photo
Kkreitspb
kreitspb
14 янв., 12:26

Грудопоясничный ортопедический корсет помогает уменьшить боль и поддержать спину после травм, операций, при болях в нижней части грудного и в поясничном отделах позвоночника, а также в целях профилактики при физических нагрузках. ✅ Дышащий материал отвечает за комфорт, а продуманное цветовое решение подсказывает, как правильно надеть корсет и отрегулировать поддержку там, где это нужно. ❗ Анатомичная форма учитывает особенности мужского телосложения, а степень жёсткости можно легко настроить под...

👁 214🎬 video
Kkreitspb
kreitspb
30 янв., 12:49

Новогодние застолья остались позади. 🎉🎄🍾 Сейчас самое время мягко и без стресса возвращаться в форму 💃 Начать можно с малого — например, с занятий ЛФК и гимнастикой на воздушной подушке. Это легко и просто! На воздушной подушке вы можете: 🌸 стоя – массировать стопы; 🌸 сидя — балансировать и улучшать координацию, поддерживая красивую осанку; 🌸 лёжа – делать полезные упражнения для поддержки тонуса мышц. Занятия на воздушной подушке – это отличный способ восстановиться после праздников. Они...

👁 209🎬 video
Kkreitspb
kreitspb
16 февр., 12:48

Дорогие друзья, у нас отличные новости! 😊👍 🎉 В Москве на Скандинавском бульваре открылся новый ортопедический салон «Здоровая Семья». В продаже представлен широкий ассортимент высококачественной продукции, включая ортопедические корсеты, грыжевые бандажи, фиксаторы суставов, бандажи при опущении внутренних органов, изделия после мастэктомии. Здесь вы найдёте большой выбор детских ортопедических товаров и многое другое. 🕙 Режим работы: ежедневно с 10:00 до 20:00. 📍 Адрес: Москва, Скандинавск...

👁 186📷 photo
Kkreitspb
kreitspb
5 февр., 07:34

Ортопедические стельки — польза для ваших ног. ✨ ✅ Они поддерживают своды стопы, помогают правильно распределять нагрузку и снижают напряжение в коленях, голеностопе и позвоночнике. Амортизируют каждый шаг, уменьшают боли в пятке и усталость, особенно если приходится долго стоять или ходить. Подходят для повседневной закрытой обуви. 👞 👞

👁 181🎬 video
Kkreitspb
kreitspb
20 февр., 13:45

Дорогие друзья, у нас вышла новая полезная статья «Послеоперационные бандажи КРЕЙТ: комфортное восстановление после операций на брюшной полости». В ней вы найдёте обзор моделей послеоперационных бандажей, информацию по их особенностям и преимуществам.

👁 148📷 photo
Kkreitspb
kreitspb
27 февр., 11:42

Ортопедическая подушка на сиденье помогает сидеть с комфортом даже при заболеваниях органов малого таза и после операций. ✨ ✅ Подушка поддерживает позвоночник, снижает нагрузку на крестец и промежность, улучшает кровообращение и помогает сохранять правильную осанку. Идеальна при сидении за компьютером, в машине, на стуле или даже в кровати. Практически незаменима при сидячем образе жизни. Основа из гипоаллергенного пенополиуретана и анатомичная форма делают сидение удобным, а небольшое отверстие...

👁 142🎬 video
Kkreitspb
kreitspb
2 мар., 11:26

И вновь рекомендуем вам полезные материалы от специалистов «Крейт». Читайте на нашем сайте новую статью «Во время и после: роль послеоперационных бандажей в процессе реабилитации». Из неё вы узнаете, какие бывают модели послеоперационных бандажей на грудную клетку и как они помогают в период восстановления.

👁 138📷 photo

Типы хуков

Нейтральный15 | 139 просм.
Вопрос2 | 162 просм.

Длина постов

Длинные (500-1000)8 | 173 просм.
Средние (200-500)7 | 102 просм.
Короткие (<200)1 | 86 просм.
Очень длинные (1000+)1 | 222 просм.

Влияние эмодзи

150
С эмодзи (8)
134
Без эмодзи (9)
+11.9% охвата

Типы контента

🎬
8
video
175 просм.
📷
9
photo
112 просм.
Мир ортопедии (@kreitspb) — Telegram-канал | PostSniper