Новогодние застолья остались позади. 🎉🎄🍾 Сейчас самое время мягко и без стресса возвращаться в форму 💃 Начать можно с малого — например, с занятий ЛФК и гимнастикой на воздушной подушке. Это легко и просто! На воздушной подушке вы можете: 🌸 стоя – массировать стопы; 🌸 сидя — балансировать и улучшать координацию, поддерживая красивую осанку; 🌸 лёжа – делать полезные упражнения для поддержки тонуса мышц. Занятия на воздушной подушке – это отличный способ восстановиться после праздников. Они также очень полезны для здоровья при проблемах с опорно-двигательным аппаратом, невритах и остеохондрозе. 💙