Красотка вне возраста

20-минутное занятие на омоложение 🤍Проработай заднюю поверхность шеи — 5 мин. 🤍 Разминай затылок — 2 мин. 🤍 Проработай апоневроз головы — 3 мин. 🤍 Проработай лоб — 5 мин. 🤍 Поработай с межлопаточной зоной с теннисным мячом — 3 мин. 🤍 Расслабляй трапеции — 2 мин. Это полноценное 20-минутное занятие на омоложение: ➢ подтянешь нависшие веки ➢ уберёшь морщины на лбу ➢ уберёшь мешки под глазами ❤️ — буду делать! #красотка_лицо 🤩 Красотка вне возраста

Жюльен с курицей и грибами Ингредиенты: 🤍Куриное филе — 400 г 🤍Шампиньоны — 300 г 🤍Лук репчатый — 1 шт. 🤍Сметана — 200 г 🤍Сыр твёрдый — 150 г 🤍Сливочное масло — 50 г 🤍Мука — 1 ст.л. 🤍Чеснок — 1 зубчик 🤍Соль, перец — по вкусу Приготовление: 🤍 Нарезать курицу, грибы, лук 🤍 Лук пассеровать на сковороде в масле 🤍 Добавить к луку грибы, обжаривать до готовности 🤍 Добавить курицу и муку, обжаривать 2 мин. 🤍 Для соуса смешать сметану, чеснок, специи, подогреть 🤍 Всё смешать, запечь в фор...

Дорогие девочки, красотки! Поздравляю вас с праздником цветов, любви и улыбок! Пусть весна принесёт в жизнь больше лёгкости, вдохновения и приятных сюрпризов💓 Желаю, чтобы каждый день был повод для улыбки, заботы о себе, мечтаний и маленьких радостей😌 ✨ Пусть настроение будет ярким, как первые весенние цветы, ✨ Окружающие люди — внимательными ✨ Энергия и интерес к жизни только прибавляются с каждым новым днём. Благодарю, что вы со мной. Обнимаю❤️ 🤩 Красотка вне возраста

Помните, что у меня акция на нейрофото на 8 Марта? Вот тут был пост об этом Посмотрите на видео, это малая часть фото, которые получили девочки💕 Ты ещё успеваешь заказать себе весенние фото для своего блога 😌 Для заказа пиши в личку @svetlabel 🤩 Красотка вне возраста

Иногда чувствуешь себя уставшей не потому, что делаешь слишком много, а потому, что делаешь слишком мало того, что делает тебя по-настоящему счастливой 🤍 #красотка_мысливслух 🤩 Красотка вне возраста

Одна привычка красивых, стильных, успешных женщин Упражнения для красивой шеи, четкого овала лица. ©️Арина Рыкова #красотка_лицо 🤩 Красотка вне возраста

Копеечное аптечное средство от пигментации и постакне 😌 Почему об этом до сих пор почти не говорят? 🤔 В обычной аптеке есть средство до 100 рублей, которое по эффекту спокойно конкурирует с дорогими сыворотками. 🤍осветляет пигментацию 🤍уменьшает следы постакне 🤍выравнивает тон кожи 🤍делает кожу более чистой и «светящейся» Что это за средство, как его правильно использовать и как усилить эффект — в видео⬆️ Аскорбиновая кислота в ампулах. Курс короткий, результат заметный, бюджет — минимальн...

4 упражнения для поддержания гормонального здоровья 😌 🤍Приливы уходят. 🤍Вес сдвигается. 🤍Лицо подтягивается. 🤍Энергия возвращается. И всё это — четыре простые асаны. Не таблетки. Не гормоны. Не дорогие процедуры. Четыре движения, которые работают как волшебная палочка. Смотрите, что они делают: 🤍 ТАНЦУЮЩИЙ БЕГЕМОТИК — обеспечивает венозный отток, профилактику варикоза, выведение токсинов из организма, улучшает циркуляция крови в тазу. 🤍 БАБОЧКА — выравнивает гормоны и открывает таз Это уп...

Готовь красивые ножки к лету — 6 упражнений для ног 💃 Делай эти👆 простые упражнения для стройности ног в домашних условиях, и твои юбки, джинсы будут идеально сидеть. Каждое упражнение — 20 секунд Отдых — 10 секунд 💓 Сохрани себе и перешли подруге! #красотка_тело ©️ Ольга Фролова 🤩 Красотка вне возраста

Подтяжка лица без операции 🤍 #красотка_лицо 🤩 Красотка вне возраста