ККОСМЕТОЛОГ АЛЁНА ЦВЕТЫНИНА

КОСМЕТОЛОГ АЛЁНА ЦВЕТЫНИНА

@kosmetologATs🏋 Здоровье и медицина🇷🇺 Русский📅 март 2026 г.

Я Алёна Цветынина косметолог-эстетист ✨ «Считаю что красота в каждой женщине заложена на генетическом уровне, просто нужно правильно ее подчеркнуть» Связаться @Alenatsvetynina

📊 Полная статистика📝 Все посты
233
Подписчики
165,538
Ср. охват
71%
Вовлечённость
13
Постов
~0.3
В день

Графики

📊 Средний охват постов

📉 ERR % по дням

📋 Публикации по дням

📎 Типы контента

Лучшие публикации

13 из 13
KkosmetologATs
kosmetologATs
20 февр., 11:02

От каких привычек стоит отказаться ради здоровой кожи без высыпаний 👇 ~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~ ❌Агрессивное умывание. До скрипа — это плохо! Мы только разрушаем защитный барьер и провоцируем еще больше жира. ❌ Грязный телефон. Экран — рассадник бактерий. Протирай его антисептиком хотя бы раз в день! ❌ Привычка трогать лицо. Руками мы переносим всю грязь прямо в поры. Сложно, но контролируемо. ❌ Недосып. Стресс и усталость = скачок кортизола = привет, акне. 8 часов сна рулят. ❌ Подушки с несвежим на...

👁 303📷 photo
KkosmetologATs
kosmetologATs
2 мар., 17:45

Кожа вокруг глаз тоньше листа бумаги, в ней почти нет сальных желез и коллагена. Поэтому стратегия ухода здесь особая. Ошибка — брать первый попавшийся крем с пометкой «для век». Смотрим на состав и задачу. Выбираем «умно»: ✅ На утро: Легкая текстура (гель, флюид), кофеин в составе (против отечности), легкое сияние. Задача — убрать следы недосыпа и подготовить под макияж. ✅ На ночь: Питательная, более плотная текстура. Ищем пептиды (Matrixyl, Argireline), церaмиды, масла, ретинол (осторожно, тол...

👁 255📷 photo
KkosmetologATs
kosmetologATs
10 мар., 06:52

Подростковый возраст - испытание не только для психики, но и для кожи Часто слышу от родителей: «Ой, это переходный возраст, перерастет». Или от самих подростков: «Я умываюсь каждые два часа, а толку ноль». Давайте сразу расставим точки над i. Акне (угревая болезнь) — это не просто «прыщики». Это хроническое воспаление сальных желез. И да, у него есть четкие причины: 🔹 Гиперандрогения — гормоны просто «кричат», заставляя кожу вырабатывать тонны себума. 🔹 Гиперкератоз — поры забиваются, потому ...

👁 232📷 photo
KkosmetologATs
kosmetologATs
27 февр., 11:25

газожидкостный пилинг Skindex (Скиндекс) — это инновационная комплексная аппаратная процедура омоложения и ухода за кожей лица, действующая без инъекций и травматизации. Методика объединяет три этапа: атравматичную газожидкостную чистку, безинъекционное введение сыворотки (барофорез) и 3D-массаж, обеспечивая лифтинг и увлажнение – свечение кожи – подтянутость – ровность косметолог Алёна Цветынина очень рекомендую её уход и подбор косметики

👁 226🎬 video
KkosmetologATs
kosmetologATs
2 мар., 15:09

Февральский дайджест Если вдруг вы что то пропустили ) • новая омолаживающая процедура Skindex •Вит С - что выбрать и зачем • итальянский красавчик и скидка на первую процедуру • топ средств от сухости • от чего стоит отказаться ради здоровья кожи Все самое интересное и нужное 🤍

👁 187
KkosmetologATs
kosmetologATs
17 мар., 07:25

https://max.ru/join/T4VLuaCFWkLZVuRbiNYaCW8IJCBPqoLFcCt0wdndnL8

👁 180
KkosmetologATs
kosmetologATs
8 мар., 13:50

Дорогие мои ! С 8 Марта! 🌷 В этот день я желаю вам не только внешнего, но и внутреннего сияния. Помните: истинная красота — это гармония с собой. Пусть ваша кожа всегда светится здоровьем, глаза — радостью, а душа — покоем. Будьте любимы и неповторимы! Спасибо, что доверяете мне заботу о своей красоте! ❤️

👁 172📷 photo
KkosmetologATs
kosmetologATs
17 мар., 07:24

Всем доброе утро, прекрасные мои К сожалению, реалии таковы, что мы вынуждены искать новые способы общения В связи с нестабильной работой ТГ , я создала канал в МАХ. Этот канал, по возможности, продолжит свою работу в прежнем режиме. Но мне очень очень не хочется потерять связь с вами. Если у вас есть МАХ, буду рада видеть вас и там 🤍 Ниже прикреплю ссылку 👇

👁 170
KkosmetologATs
kosmetologATs
17 мар., 07:08

Весна пришла, а вместе с ней — солнце и... мифы об SPF? Часто слышу от клиенток: «Не ношу защиту, от нее кожа задыхается и появляются воспаления». Давайте разбираться, где миф, а где реальность. Почему вам КАЖЕТСЯ, что виноват SPF? Есть всего 3 причины, и только последняя — реальная проблема. 1. ЗАБИТЫЕ ПОРЫ (миф). Раньше солнцезащита была плотной и жирной (спасибо старому поколению кремов). Реальность сегодня: Современные текстуры (флюиды, молочко) чаще всего некомедогенны. Они не забивают поры...

👁 146📷 photo
KkosmetologATs
kosmetologATs
23 мар., 09:24

Сегодня хочу поднять и обсудить с вами очень важную тему ! Я категорически против косметики с маркетплейсов !!! Почему? 👇🏼 1. Высокий риск подделок (фальсификата и «паленой» продукции) Даже если на карточке товара стоит галочка «Официальный магазин» или «Оригинал», системы фейковых отзывов и поддельных штрих-кодов работают отлично. На маркетплейсах используется система FBO (склад маркетплейса) и FBS (склад продавца), где товары от разных продавцов часто перемешиваются на складах. Это значит, ч...

👁 140📷 photo

Типы хуков

Нейтральный11 | 166 просм.
Вопрос1 | 146 просм.
Статистика1 | 180 просм.

Длина постов

Очень длинные (1000+)5 | 171 просм.
Средние (200-500)5 | 163 просм.
Короткие (<200)2 | 90 просм.
Длинные (500-1000)1 | 303 просм.

Влияние эмодзи

168
С эмодзи (4)
164
Без эмодзи (9)
+2.4% охвата

Типы контента

🎬
1
video
226 просм.
📷
8
photo
174 просм.
📝
4
text
134 просм.