КАБИНЕТ НАРКОЛОГА❤️‍🩹

Есть вещь, о которой редко говорят открыто. Можно прийти в трезвость и не почувствовать облегчения. Не потому что с вами что-то не так. А потому что сам отказ от вещества или поведения еще не решает внутреннюю систему, в которой человек жил. Иногда человек давно не употребляет, но внутри у него: — постоянное напряжение — раздражительность — ощущение пустоты — скука — чувство, что жизнь как будто “обеднела” И это очень пугает. Потому что в голове возникает вопрос: если даже в трезвости мне плохо,...

Одна из самых разрушительных мыслей в теме зависимости звучит так: “Я просто слабая. Просто никак не могу взять себя в руки.” И из-за этой мысли люди годами ходят по кругу. Пытаются снова собраться, снова взять себя в руки, снова начать сначала. А потом снова срываются — и еще сильнее ненавидят себя. Но если говорить честно, срыв редко происходит “просто так”. Срыв — это обычно финальная точка в цепочке: состояние → эмоция → внутреннее напряжение → знакомый способ облегчения. То есть проблема не...

Последние дни я много говорю о трезвости, срывах, качестве жизни, внутреннем состоянии. И по вашим реакциям вижу, насколько это болит. Причем не только у тех, кто находится в острой точке. Но и у тех, кто внешне уже “справляется”, а внутри все равно тяжело. И я снова убедилась в очень важной вещи: в формате коротких постов и сторис можно подсветить проблему, но невозможно полноценно провести человека через всю картину. Потому что тема зависимости вообще не решается фразами из серии: “люби себя”,...

Я решила открыть доступ к своему интенсиву по теме трезвости 🔥🔥🔥 Сразу честно расскажу, что это за формат. Это интенсив в записи. Год назад мы проводили его вживую, в формате живых лекций. Потом я сохранила этот материал, пересобрала его и теперь открываю к нему доступ в записи. И мне очень нравится именно такой формат. Потому что темы там не из тех, которые нужно “быстро прослушать и побежать дальше”. Наоборот. Это тот материал, к которому хочется возвращаться. Остановиться. Переслушать. Под...

Как и обещала, рассказываю подробнее, что внутри интенсива. Это не просто “мотивация к трезвости”. Это материал, который помогает понять, что именно с вами происходит. Первая лекция Про причины срывов. Почему человек может искренне хотеть выйти, но всё равно возвращаться назад. Какие есть неочевидные причины, триггеры, поведенческие схемы. Вторая лекция Про некомфортную трезвость. Почему бывает так, что человек не употребляет, но качество жизни не становится лучше. Почему “не пить” — еще не равн...

P.S. Интенсив будет по очень смешной цене (3 чашки кофе ☕️) но только первые 2 дня ! Так что следите внимательно чтоб не пропустить анонс ❤️

🔥 ПРОДАЖИ ИНТЕНСИВА «ПЕРВЫЕ ШАГИ К КОМФОРТНОЙ ТРЕЗВОСТИ» ОТКРЫТЫ! Ребят, еще в 2019 году я и не думала какая крутая у меня будет жизнь в трезвости. В 2019 мне если честно казалось что итак все ОК. Но переодически меня все же тошнило от этой жизни в употреблении. От того, что я снова и снова сливаю деньги в свою зависимость. От того, что живу в вечных долгах. От того, что моя жизнь просто катится к черту, а я очень долго иду к своим целям, потому что постоянно откатываюсь назад. Меня просто зае*...

Уже завтра я открываю продажи на интенсив «Первые шаги к комфортной трезвости» за 1500₽ 🔥 Этот интенсив нужен не всем подряд. И я не хочу продавать его “для галочки”. Но он может быть очень полезен, если вы узнаете себя хотя бы в нескольких пунктах. Он вам подойдет, если: — вы срываетесь и не понимаете, почему это снова происходит — вы устали жить в цикле “пообещал — не выдержал — стыд — новая попытка” — вы уже в трезвости, но внутри вам не легче — вы боитесь, что без зависимости жизнь станет с...