Последние дни я много говорю о трезвости, срывах, качестве жизни, внутреннем состоянии. И по вашим реакциям вижу, насколько это болит. Причем не только у тех, кто находится в острой точке. Но и у тех, кто внешне уже “справляется”, а внутри все равно тяжело. И я снова убедилась в очень важной вещи: в формате коротких постов и сторис можно подсветить проблему, но невозможно полноценно провести человека через всю картину. Потому что тема зависимости вообще не решается фразами из серии: “люби себя”, “просто выбери трезвость”, “займись спортом”, “найди мотивацию”. Она глубже. Там есть: — причины срывов, которые человек не замечает — некомфортная трезвость — страхи, из-за которых не хочется идти дальше — внутренние потребности, которые раньше закрывались зависимостью И именно поэтому я решила не оставлять это только в постах. Скоро расскажу, что я подготовила для тех, кто хочет в этой теме не просто вдохновиться, а реально начать понимать себя ❤️