Уникальное дорогое и полезное сырьё: ♦️цельнозерновые полба, ♦️люпин, ♦️лен, ♦️топинамбур Без дрожжей и сахара Без консервантов и других вредных добавок Без обычной муки Углеводов в 2 раза меньше чем в любом хлебе Белка в 2 раза больше чем в любом хлебе, каше и яичнице Низкий гликемический индекс Без токсичной фракции глютена На закваске из молочно-кислых бактерий (из коллекции НИИ хлебопекарной промышленности) и цельнозерновой полбяной муки. Благодаря...
ПРО НУТРИЦИОЛОГИЮ И NL с Ириной Окладниковой
В данном канале я делюсь актуальными темами из области нутрициологии и превентивной медицины, а также необычными рецептами Рассказываю как встроить в свою жизнь продукты российской продуктовой компании N1 в России NL International
Графики
📊 Средний охват постов
📉 ERR % по дням
📋 Публикации по дням
📎 Типы контента
Лучшие публикации
17 из 17у меня началось обучение по пептидотерапии. Это был мой запрос. Пептидотерапия -это направление антиэйджинга. Пептиды- это сигнальные молекулы, которые восстанавливают наш организм
Доброе утро, девочки) Делаю миксы из коктейлей Обратите внимание, что Тринити по акции
Моя подопечная. На индивидуальном сопровождении мы изменили пищевые привычки, включили завтрак, сбалансировали ужин и скорректировали обед . Каждый день в рационе коктейли. Минус 50 кг Девочки, я не знаю как вы живете без коктейлей. Поверьте, с ними жить гораздо энергичнее и лучше Честно, я сейчас на кето осень страдаю без них. Но куриный суп пару раз в неделю позволяю себе, но это не то совсем
💎 Коллаген: фундамент молодости, здоровья и красоты ⚡ Но есть важный факт: начиная примерно с 25 лет, скорость синтеза коллагена в организме ежегодно падает на 1–1,5%, а после 40 лет этот процесс ускоряется в разы. Именно поэтому кожа теряет упругость, появляются морщины, ухудшается состояние волос и ногтей, начинаются боли в суставах. 🔬 Почему коллаген нужен нашему организму каждый день? 1️⃣ Кожа и молодость До 70% дермы состоит из коллагена. Именно он отвечает за плотность, упругость и отсут...
Просто каждый мой клиент приходит изначально именно с этой проблемой 👇🏾 📊 По статистике, более 60% людей пропускают завтрак, а каждый третий вечером испытывает приступы неконтролируемого аппетита. Знакомо? Кажется, что утром «не хочется», а вечером «наверстываю». Но на самом деле это сбой в системе питания, который напрямую влияет на вес, уровень энергии и даже гормональный фон. Что происходит, когда вы пропускаете завтрак? После ночного сна уровень сахара в крови и запасы глюкозы минимальны....
Я продолжаю свой кето-путь. Мне нравится, что сытости хватает на целый день. У меня 2 приема пищи и один перекус и то перекуса бывает нет. При этом нет апатии, настроение ровное, меньше возбуждаюсь по нервяку. Все комфортно. Стул регулярный, запоров нет, тяжести нет. Перестало на удивление тянуть желчный
Что по поводу холодца? коллаген собирается из глицина, пролина и гидроксипролина такое есть в холодце, это правда, там есть коллаген, но…девочки, 6 кг слабо съесть 😂😂😂😂😂 А вот 1 стик как раз таки и равен 6 кг холодца