Тимлид ищет счастье

Как начать читать на самом деле (часть 2) Итоговая формула такая: каждый день за утренним кофе я 15 минут читаю художку. Начать я решил прямо следующим утром. В первый день я читал 6 часов. За следующую неделю прочитал первые три книги Архива Буресвета от Сандерсона. Оказалось, что всё, что мне было нужно, — снять с себя тяжкий груз обязательств. Я не обязан читать сразу много, я не обязан читать что-то дохуя умное. Я могу… просто читать. А поскольку моя идентичность уже построена на этом процес...

А в-третьих — давайте вместе учиться меньше ебать себе мозги. Кажется, почти все проблемы из-за этого. Пусть хоть один день в неделю будет свободен от этого извращённого занятия. А я пойду говорить с психологом про обрезание. נהיה בקשר, православные!

Мой психолог привёл меня в иудаизм Вам не кажется, что в жизни как-то очень много “надо”? На работе надо работать и не материться на коллег, дома надо прибирать, готовить и решать проблемы. Утром надо вставать по будильнику, вечером — вовремя ложиться. Есть надо здоровую еду, тренироваться — регулярно, а платить налоги — вовремя. А это только базовый слой! Закапываешься дальше — а ещё надо развиваться, заработать денег, стать сильнее, спокойнее и мудрее, накопить на дом, съездить в отпуск, постр...

Чтож, вот я и стал успешным блоггером!

Когда закрывается одна дверь, бля, а закрыта ли она? (часть 2) Все мы понимаем, что для уважения коллег надо показать себя на деле. Но забываем, что самоуважение работает точно так же. А как показать себя на деле, если от проблем ты прячешь голову в песок? Так что идём распахивать свой третий глаз и внимательно смотреть на жизнь. Практика осознанности К счастью, для повышения осознанности дзен-буддистом становиться не пришлось. Автор поступил как стандартный кпт-терапевт. Кошка говорит “мяу”, со...

Результаты отличные — я наконец-то собрался и закончил часть давно отложенных дел. Сейчас уже делаю по 2-3 двадцатиминутных томата, 3-4 раза в неделю. Кто-то может рассмеяться, дескать, это мало — всего несколько часов работы в неделю! Шлём нахуй и вспоминаем, что наша цель — научиться, заложить привычку на долгие годы вперёд. Что лучше — идти постепенно и дойти, или начать резко фигачить и как обычно бросить? К тому же, пара часов в неделю — это гораздо больше, чем кажется, за это время вы сдел...

Как начать читать на самом деле Ладно, прошлый пост был фактологически верным, но всё же неполным. Остался главный вопрос — так как, блядь, начать-то? Для ответа на него мне придётся вернуться к теме позапрошлого поста — как начать мечтать? В поисках ответа на этот вопрос, я пришёл к чудесной вещи — пирамиде Роберта Дилтса. Вообще, Дилтс — это псевдоучёный и один из авангардистов НЛП. Но помимо боевого пикапа нлпшники порой хватали полезностей из психологии тех лет и объясняли простым языком. И ...

Потом я пошёл ✨✨направленно медитировать✨✨. Раскрыл, так сказать, свои чакры этому миру. Ничего. Только вспомнил, что в детстве ещё мечтал стать ниндзя. Ну и чакры подпроветрил слегка. Пробовал смотреть, какие миссии у умных людей (на меня не налезли), выписывать список вещей, которые не устраивают меня вокруг (миссию “удешевить Лондон” я на себя не возьму) и даже спрашивать у родственников (перестать портить себе глаза компьютером и вернуться в екб работать профессором в универе. Спасибо, бабул...

Не забывайте, блять, мечтать Кое-как вынырнув из затянувших меня пучин Balatro, я сразу нырнул обратно в пучины самопознания. И тут же со всего маху врезался лбом в простой вопрос: “А о чём я мечтаю”? Довольно несложно ответить на вопрос “Что я хочу прямо сейчас?”. Обычно это какая-то комбинация кофе, дивана и чего-то в этом духе. С лёгким прихрустом чипсов. Чуть сложнее, но всё ещё понятно, чего я хочу от жизни долгосрочно — купить квартиру, получить новый паспорт, поуправлять большой и классно...

Когда закрывается одна дверь, бля, а закрыта ли она? Я никогда не чистил зубы. Ну то есть не то, чтоб я не делал этого вообще, но между чистками могла пройти неделя, а то и несколько. Сколько себя помню, я никак не мог вдолбить себе привычку утром или вечером отправляться в ванную, брать щётку и наводить порядок. Этот процесс не вызывал у меня отвращения, просто… ну не складывалось как-то. И я ведь понимаю, что надо! Более того, я уже без одного зуба и с кучей пломб, а счета за лечение вызывают ...