Доведу до инсайта

почему важно не быть удобным 🌀Быть мамой с младенцем — это крайне неудобное для общества положение. Став мамой, я резко стала неудобной. У меня младенец, и теперь я подстраиваюсь под её режим, её нужды и потребности. А если добавить сюда работу в декрете — это ➕💯 к неудобству. Ведь приходится учитывать не только жизнь ребёнка, но и мои потребности. Когда я делюсь с близкими, как справляюсь в ситуации, где муж в командировке, няня болеет, а я продолжаю вести сессии, то слышу: «Зачем тебе эта ра...

Почему я не протягиваю салфетки, когда клиент плачет (и это не жестокость) Иногда коллеги удивляются, когда я говорю, что не подаю клиенту салфетки, когда он плачет. Это может выглядеть холодно или «неправильно». Но на самом деле это осознанный терапевтический выбор, связанный с пониманием психоаналитической работы. В кабинете салфетки и вода всегда рядом. Клиент может взять их в тот момент, когда почувствует потребность. Но если я подам салфетку сама, в этом жесте может прозвучать скрытое посла...

Психотерапия — это не шутки. Но почему мы все равно её выбираем? Одна из самых распространённых иллюзий — думать, что материнство даётся кому-то легко. Было бы классно, если бы так и было… но нет 👍 В моем окружении нет ни одной мамы, для которой материнство оказалось бы «простым». И правда в том, что в материнство женщины идут не потому, что это легко, а потому что внутри появляется желание — стать мамой. Похожим образом люди приходят в психотерапию. Не потому что это приятно, легко или весело....

о пути, который нельзя пройти быстро На улице резко похолодало. Осень в этом году не баловала бабьим летом… За многочасовыми прогулками с коляской руки замерзают быстрее, чем я успеваю надиктовать мысли в заметки, чтобы потом, после отбоя дочери, оформить их в текст. Сейчас у меня хватает ресурса только на три вещи: дочь, мужа и пациентов. А ещё на поиск себя в коротких видео, в блоге, в запрещенной соцсети, который я веду между снами, работой и кормлениями. И вот о чём я думаю в эти осенние дни...

Раз уж подняли тему предоплат, давайте поговорим и о налогах. Почему я считаю, что для психолога платить налоги — это не «обязанность», а часть профессии. Психология ведь про честность. Про доверие. Про то, что клиент может прийти и положить на стол самое уязвимое, без страха, что это будет осмеяно или использовано против него. ❓Но можем ли мы требовать честности от клиента, если сами работаем «в серую»? ❓Если сразу вносим в процесс контекст: «я тут что-то обхожу, но ты будь честен»? В психоанал...

🍁Осенняя хандра: почему мы грустим осенью Эта осень ощущается иначе. В моём окружении особенно заметно, как смена сезонов «шарахает» не по-детски. Люди то тоскуют, то апатичны, то переполнены яркими противоречивыми эмоциями. С точки зрения психоанализа, осень всегда связана с утратами и переходами. Лето уходит, природа замирает, яркие краски сменяются увяданием. Мы бессознательно соприкасаемся с опытом прощаний и потерь. Это и есть то, что Фрейд называл работой горя. Осенний холод и дождь возвр...

Психотерапия — это не подписка на онлайн-кинотеатр Вчера вечером, когда уложила дочь спать, мы с подругой-гештальтисткой сидели за чаем ☕️ и снова вернулись к вечной теме предоплат за сессии. Она говорит: «Это дисциплинирует клиентов». А я поделилась своим опытом как психоаналитик: я против предоплаты. Для меня психотерапия это про доверие. Клиент приходит с самым ценным, с душой. И если начинать с «Сначала переведи деньги», это уже про недоверие: будто я ему заведомо не доверяю, что он дойдёт. ...

пойдем на кофе? /версия 2.0/ /версия 1.0/➡️ тут Я легко вступаю в контакт, завожу друзей, открываюсь. Это — моя способность и моя ценность. Я умею быть в отношениях. Не поверхностно, а по-настоящему — с интересом, участием, доверием. Именно поэтому я в психологии: я знаю, что именно в живом, настоящем контакте происходит всё самое важное — и в терапии, и в жизни. Но у этого дара быть в близости есть и вторая сторона: я остро переживаю утраты, разрывы, обесценивание. Отношения — это опора, и когд...

Когда психоанализ оживает: ранний Эдипов комплекс в опыте материнства С появлением дочери я стала не просто мамой — я стала наблюдателем зарождающейся психики, в которой идеи психоанализа, особенно кляйнианские, проявляются буквально с первых дней. ✖️То, что мы обычно реконструируем в аналитической работе на основе символических остатков и повторений, здесь раскрывается напрямую — в живом, телесном, доречевом взаимодействии. Особенно ясно это проявляется в её отношении к груди. Я вижу, как моя д...

Почему развитие всегда связано с потерями Когда я стала мамой, я неожиданно заметила одну важную вещь, которая касается не только родительства, но и любой внутренней работы, любого взросления. Мы привыкли видеть в социальных сетях красивую сторону изменений: радость, успех. В материнстве это особенно заметно: видео о первых шагах 🥹новых навыках, милых моментах. Но за этими кадрами есть ещё одна реальность, о которой почти не говорят, реальность маленьких, но ОЧЕНЬ ощутимых утрат. Наблюдая, как ...