Habarova_evgenia

С сегодняшнего дня я на детоксе 🥗 На программе Наули 3.0 даю детокс от нутрициолога, он рассчитан на 8 дней, очень классно дает легкость, энергию и быстрее помогает получить тот самый эстетичный животик. Так что я вместе с ученицами на программе, хоть и начинаем мы только 20 марта, много бонусов уже доступны, детокс в том числе. Скоро будем сиять, следите ❤️

Тоже начну с вами но на 2 приема пищи , так как у нас пост с рассвета до заката , но думаю детокс провести вполне получится а во время поста буду использовать все практики массажи и дыхания которые на курсе уже целая куча , даже не надеялась на такое количество полезностей , до основного упражнения ещё далеко , но уже идет колоссальная подготовка ❤️ спасибо большое ☺️

День 3 моего детокса Вижу большую разницу, а вы? В состоянии так не показать, но вот хоть на лице покажу 😍

Девчонки, как дела? Чувствуете весну? У нас еще не так тепло, как хотелось бы, но уже очень чувствуется весна 🌷 Солнышко пригревает, птички поют, все распускается и очень хочется жить и наполняться 💕 Начинаю понемногу тренироваться на улице, это особый кайф: ранее утро, воздух такой свежий и после тренировки хочется горы свернуть 🌪️ Кстати, если вы еще не сделали 2 мои бесплатные тренировки, то самое сейчас время, завтра доступ к ним будет закрыт: https://t.me/+0LOT4-ElBFBkN2Ey Не откладывайт...

Можно ли делать наули при диастазе или опущении органов? Подробно отвечаю в аудио ⤵️ Да — и во многих случаях это даже рекомендовано. ✔️ Диастаз 1 степени — практику можно делать спокойно. ✔️ Диастаз 2–3 степени — лучше заниматься под сопровождением специалиста (на моем курсе я лично курирую каждую участницу).

Сильный день, когда можно перезапустить себя.🌹 20-23 марта - дни весеннего равноденствия. Редкая точка в году, когда день и ночь равны. Сильный, важный день, дарами которого пользовались еще наши предки. Но сам по себе день ничего не меняет. Меняет, как мы знаем, действие. И поэтому я дарю вам, мои дорогие и любимые девчонки, 2 потрясающие практики, которые максимально органично начать делать в ближайшие дни 1️⃣Сурья Намаскар (активируй энергию) - практика, чтобы запустить энергию и разогнать к...

Сейчас такооооое до/после будет!!!! Держитесь!!! 😍😍😍😍😍