ГГОРМОНЫ в НОРМЕ

ГОРМОНЫ в НОРМЕ

@gormonyvnorme🏋 Здоровье и медицина🇷🇺 Русский📅 март 2026 г.

✔️Практикую с 2017 года ✔️За это время через меня прошло более 1000 человек ✔️Тяжелые случаи ✔️Обучаю нутрициологов и врачей 💚 ОТЗЫВЫ - https://t.me/nutriciolog_romanova_vdele 🖊️Для записи на консультацию: @nutriciolog_romanova

📊 Полная статистика📝 Все посты
1.5K
Подписчики
483,563
Ср. охват
32.2%
Вовлечённость
16
Постов
~0.3
В день

Графики

📊 Средний охват постов

📉 ERR % по дням

📋 Публикации по дням

📎 Типы контента

Лучшие публикации

16 из 16
Ggormonyvnorme
gormonyvnorme
2 февр., 17:14

Мужчина 47, диабет 2ого типа (результат на фото ⬆️) Изначально были такие жалобы: Поставлен диагноз сахарный диабет второго типа. На первичном осмотре сахар 11.8. Глекированный 9.8 Сейчас по назначению врача принимаю ко-перинева и Метформин. Сахар 8.6. врач рекомендует поднимать дозировку Метформина. Жалобы Постоянная небольшая головная боль. Сбои со сном. Иногда появляется сильная боль слева внизу живота, ниже и левее пупка (было три эпизода, снялось только Баралгином м). Из основного, вроде вс...

👁 813📷 photo
Ggormonyvnorme
gormonyvnorme
10 февр., 14:02

БЕСПОЛЕЗНЫЕ АНАЛИЗЫ Этот пост поможет сэкономить ваши время и деньги Сохраняй 🤗 На фото наглядные примеры ⤴️ 🌸ОАК без лейкоцитарной формулы Лейкоцитарная формула для меня очень важный показатель, по ней смотрю: снижение иммунитета, признаки бактериальной, вирусной, паразитарной инфекции, интоксикацию 🌸Холестерин общий без учёта липидного профиля Сам холестерин состоит из фракций - ЛПВП ("хороший"), ЛПНП ("плохой") и важно знать их соотношение Общий холестерин показывает сумму этих показателей...

👁 809📷 photo
Ggormonyvnorme
gormonyvnorme
13 февр., 21:28

КОГДА ТЕЛО ЗЕРКАЛО ТОГО, ЧТО В УМЕ? 🩷 Это мы разберём завтра (14 февраля в субботу) в 18:00 по московскому времени на прямом эфире с психологом Динарой - @dina_ra_pro Как нутрициолог с системным подходом, я часто вижу, что корень гормонального дисбаланса лежит там, где заканчивается биохимия и начинается мышление.... 🌟И даже по анализам, не общаясь с человеком, я могу определить где первопричина его бед: "в голове" или на уровне тела Как бывает? • Кортизол растет не от кофе, а от чувства небез...

👁 759
Ggormonyvnorme
gormonyvnorme
14 февр., 15:41

КОГДА ТЕЛО ЗЕРКАЛО ТОГО, ЧТО В УМЕ? 🩷 Это мы разберём завтра (14 февраля в субботу) в 18:00 по московскому времени на прямом эфире с психологом Динарой - @dina_ra_pro Как нутрициолог с системным подходом, я часто вижу, что корень гормонального дисбаланса…

👁 724
Ggormonyvnorme
gormonyvnorme
16 февр., 18:48

Кисты щитовидной железы у ребёнка 🎞️ По УЗИ была колоидная киста ti-rads 2 🎞️ Увеличение желчного, сладж После комплексной коррекции по УЗИ всё в порядке Использовали также йодную загрузку 💚Все ОТЗЫВЫ 💚 Для записи на консультацию писать: @nutriciolog_romanova 📎Ещё один кейс использования йодной загрузки у ребёнка

👁 700📷 photo
Ggormonyvnorme
gormonyvnorme
14 февр., 17:13

Запись эфира с психологом Динарой 🌟 Ключевые моменты 💚 Критерии психосоматики: ▪️Драматичность определённого события. Драма для мозга - угроза выживания ▪️Неожиданность, шок. Человек не ожидал какого-то события ➖многие ситуации воспринимаются детской частью человека, а не взрослой; иначе говоря: взрослый смотрит на мир глазами ребёнка ▪️ Изолированность, человек сам в себе держит Важно то, как мы реагируем на те или иные события, а не масштаб события 💋 Кананал Динары Фото с эфира приложу в ко...

👁 696
Ggormonyvnorme
gormonyvnorme
8 мар., 20:29

ГЛЮТАМАТ НАТРИЯ: с чем его едят? Вся правда 🫰 Под предыдущим постом большинство написали про глютамат натрия. Поэтому я решила его подробно разобрать Годами нас пугали: «Это химия!», «Он убивает клетки мозга!», «От него толстеют!» 🤯 Но правда намного интереснее... Что такое Е621 на самом деле? Представьте: наш организм сам производит глютамат. Каждый день около 50 граммов! Потому что это ключевой элемент для работы мозга и нервной системы. А его «страшное» имя E621 – это просто техническое обо...

👁 593
Ggormonyvnorme
gormonyvnorme
7 мар., 19:02

ВАМ ВРАЛИ! Эти 5 продуктов безопасны 👍 😠 Пятерка «злодеев», которых зря выгнали из вашей тарелки Маркетинг и устаревшие мифы создали список продуктов-изгоев. Мы привыкли их бояться, но давайте посмотрим на них глазами доказательной и интегративной медицины Многие из них — ваши друзья! 1️⃣Жиры (насыщенные) Долгое время нас пугали холестерином и лишним весом. Но правда в том, что жиры — это каркас ваших клеток и база для синтеза гормонов. Без жиров «полетит» щитовидка, кожа станет сухой, а мозг ...

👁 544
Ggormonyvnorme
gormonyvnorme
14 мар., 09:31

БЕРЕЖНОЕ ОЗДОРОВЛЕНИЕ там, где другие разводят руками 🌿 Меня зовут Екатерина Романова С 2017 года я помогаю людям побеждать хронические заболевания, работая с первопричиной Почему мне доверяют самое ценное? Опыт: Практикую с 2017 года. Прошла путь от обучения в Академии диетологии до работы в команде Лилии Воронковой (6 лет под её личным руководством). Признание: Я не просто нутрициолог, я обучаю других нутрициологов и врачей. Сложные кейсы : Берусь за состояния, с которыми клиенты безуспешно б...

👁 526
Ggormonyvnorme
gormonyvnorme
23 мар., 15:30

Я ОСТАЮСЬ! Многие сейчас бегут в vk, max из-за блокировки и плохой загрузки файлов в телеге... Но я никуда не собираюсь переходить отсюда 🚩 Мне очень нравится вести Телеграмм Да, у меня есть группа в вк, инста. Но там я бываю крайне редко и актив там минимальный... Max устанавливать не буду 👐Если у кого проблемы с ТГ, Вотсап, рекомендую этот впн 👐: https://t.me/NaixVPN_bot?start=ref_97595175 всего 100 р в месяц Раньше для новых пользователей скидка 50% была Я и многие мои знакомые им пользуют...

👁 476

Типы хуков

Нейтральный9 | 425 просм.
Вопрос3 | 692 просм.
Статистика3 | 452 просм.
История1 | 476 просм.

Длина постов

Очень длинные (1000+)7 | 629 просм.
Короткие (<200)3 | 43 просм.
Длинные (500-1000)2 | 586 просм.
Средние (200-500)2 | 712 просм.

Влияние эмодзи

552
С эмодзи (6)
443
Без эмодзи (10)
+24.6% охвата

Типы контента

📷
3
photo
774 просм.
📝
13
text
417 просм.
ГОРМОНЫ в НОРМЕ (@gormonyvnorme) — Telegram-канал | PostSniper