Gestalt_shaman

Быть мужчиной: инструкция, которой никогда не существовало #записки_гештальтиста Сегодня 23 февраля. День, когда мы поздравляем мужчин. Защитников, воинов, тех, на чьих сильных плечах держится этот хрупкий мир. Или нет? А кого мы на самом деле поздравляем? И главное с чем? Я часто думаю о том, сколько же непрошеных инструкций вручают мальчику в момент, когда он только появляется на свет. Еще в роддоме: "смотри, какой крепыш, настоящий мужчина!". А дальше по нарастающей. "Мужчины не плачут". "Не ...

О любви 2. Почему другой человек не сделает вас целым (и слава богу) #записки_гештальтиста Есть в нашей культуре один очень красивый, очень популярный и очень коварный миф. Он звучит примерно так: "Ты будешь одинок и несчастен, пока не встретишь свою половинку". Или более лирично: "Два одиночества встретятся и случится счастье". Он продается в каждом ромкоме, звучит в каждом втором хите и шепчет нам с обложек: твое исцеление, твоя целостность, твое счастье не внутри. Оно там, во вне. В другом че...

О любви 3. Что происходит в паре, когда диалог умирает раньше чувств? #записки_гештальтиста Ко мне иногда приходят пары. Люди, которые живут вместе годы, а то и десятилетия. И я каждый раз не могу скрыть легкого удивления. Не от их проблем - они обычны. А от того, что в моем кабинете они часто впервые по-настоящему говорят друг с другом. Не о том, кто вынесет мусор и сколько потратили на отпуск. А о том, каково им быть вместе. Что они на самом деле чувствуют, когда другой входит в комнату. Что и...

Что, если "любовь" - это не волшебная палочка, а молоток и гвозди? #записки_гештальтиста Представьте, что на первом свидании мы вдруг становимся дико честными. Не просто "я люблю пешие походы и старые фильмы". А так, по-настоящему. Глядя в глаза, говорим: "Я рассчитываю, что ты наполнишь мою жизнь смыслом, потому что самому как-то не очень получается". "Я надеюсь, что ты всегда будешь рядом, когда мне захочется, и исчезнешь, когда станешь неудобен". "Я верю, что ты будешь читать мои мысли и угад...

Быть женщиной: праздник, за которым иногда прячется усталость #записки_гештальтиста Приближается 8 марта. День, когда воздух пахнет мимозами, тюльпанами и обещаниями носить на руках. Красивый, светлый праздник. И я буду поздравлять и говорить теплые слова. Но мне всегда хочется разглядеть чуть больше. Увидеть за образом "прекрасной дамы" живую женщину. С ценой, которую она платит за это звание. Что значит быть женщиной? Вопрос, на который каждая ответит по-своему. Но если собрать стереотипы, кот...

"Денежный кофе" по четвергам, или Почему мы верим, что мы - центр вселенной #записки_гештальтиста Вы пьёте "денежный кофе"? Знаете, такой - с щепоткой корицы, обязательно по четвергам и непременно из красной кружки. А если еще прошептать над ним правильные слова, то богатство, конечно, не заставит себя ждать. Я считаю эту традицию милой. В ней есть что-то детское, уютное, как вера в зубную фею. Пока она остается просто ритуалом, украшением будней. Но так ли она безобидна на самом деле? Ведь за н...

Как быть с нами, мужчинами? (О мужчинах для женщин) #записки_гештальтиста Два поста про мужчин... и я понял, что без третьего не обойтись. Потому что после разговоров о страхах, уязвимости и немоте возникает закономерный вопрос. И задают его чаще всего женщины. Те, кто живут рядом с этими сложными, закрытыми, иногда невыносимыми, но любимыми существами. Вопрос звучит примерно так: "Ну и как с вами быть?". Я попробую ответить. Не от имени всех мужчин (это было бы самонадеянно), а со своей колокол...

О чем молчат мужчины (о мужчинах 2) #записки_гештальтиста В понедельник мы говорили о том, как стереотипы запрещают мужчинам чувствовать. Сегодня я хочу зайти с другой стороны. Поговорить о том, что скрывается за этим бетонным молчанием. О страхах, которые живут внутри почти каждого мужчины, но редко когда произносятся вслух. Страх неудачи. Не просто "ой, не получилось". А глубинный, экзистенциальный ужас. Что если я не смогу обеспечить? Что если проект провалится? Что если я окажусь тем самым "...

О чем молчат женщины (даже когда говорят без умолку) #записки_гештальтиста В прошлый раз мы говорили о цене, которую платят женщины за право называться женщинами. Сегодня я хочу зайти глубже. Туда, где за бесконечной заботой, улыбками и списками дел прячутся страхи, о которых не принято говорить вслух. Даже с подругами. Даже с собой. Страх быть недостаточно хорошей. Недостаточно красивой, стройной, успешной, заботливой, страстной, интересной. Знакомый внутренний голос? Он комментирует каждый шаг...

С 8 Марта, дорогие женщины. Не с праздником весны и красоты (хотя и с ним тоже). А с правом быть собой. Со всеми своими чувствами - усталостью и радостью, гневом и нежностью, страхами и силой. Спасибо вам за то, что вы есть. Не за то, что делаете, не за то, как выглядите, не за то, сколько на себе несете. А просто за то, что вы есть. Живые, настоящие, разные. Сегодня я желаю вам не соответствия чужим ожиданиям, а близости с собой. Услышать свой голос среди хора "надо" и "должна". Выбрать себя хо...