FreediveGo

⌚ Частые ошибки которые приводят к поломкам фридайверские компьютеры. И простые правила, которые реально продлевают жизнь декомпрессиметру( компьютеру) Фридайверский компьютер — штука надёжная. Но 80% поломок происходят не из-за брака, а из-за мелких бытовых ошибок. Мы с Евгением Спиридоновым, известным мастером по данному оборудованию, собрали базовые правила — от простого к сложному. 1️⃣ Опреснение — обязательно После моря и после бассейна декомпрессиметр нужно опрестнять. Если носите его кажд...

🔥 Друзья, встречаемся на выставке! С 19 по 22 февраля ждем Вас на стенде Школы фридайвинга им.Натальи Молчановой в Гостином дворе https://www.diveshow.ru Это не просто событие. Это редкий повод увидеть кумиров из мира фридайвинга и дайвинга вживую. Пообщаться. Задать вопросы. Поймать мотивацию. Можно будет: — посмотреть топовое новое оборудование — потрогать его руками — иногда даже попробовать — и забрать по лучшей цене Будет много сильных лекций, выступлений, живых разговоров и настоящей энер...

Друзья, мы запускаем новое игровое занятие по фридайвингу! 🔥 В программе — эстафеты и конкурсы: будем прокачивать выносливость, ловкость и координацию. Готовьтесь ходить на руках по дну бассейна, собирать колечки и проплывать в кольцах 😉 А самые активные участники получат небольшие презенты! 🎁 Занятие стоит посетить, если вы: 🔹уверенно чувствуете себя в воде и хотите попробовать новое 🔹недавно закончили базовый курс и хотите встроить фридайвинг в жизнь Наличие сертификата L1 обязательно, чт...

Напишу коротко, как бортовой журнал. Дата: сегодня 8 февраля 2026. Локация: под лёд в Спас Каменке Погружения: 2 Глубина: ~16-18 м Дистанция подо льдом: ~20 м Первое погружение под лёд в жизни. Первая задержка в холодной воде. Первая продувка за долгое время — почти два года без глубины. Состояние: волнение - интерес - суета - спокойствие. Холод: мягче, чем ожидалось. Задержка: неожиданно приятная. Наблюдение: сильнее всего мёрзнет задняя часть шеи — точка для доработки. Виды снизу: завораживают...

Добрый день, мои друзья) Я примерно с 15 лет встречал на тренировках ребят чуть старше меня примерно лет на 5-10, в уже плачевной визуальной физической форме. Примерно всегда был один и тот же разговор: -Сколько тебе лет? Спрашивали они. -18, 20, 25, 30, 35... Отвечал я. - а ну я тебе с высоты своего возраста скажу, что очень тяжко тебе будет с такой нагрузкой, которую ты даешь в 25(30,35,40...) Вот посмотри на меня... У тебя откажет это... или то... Будет болеть вот так... вот этак... вот здесь...

Сон 2.0 Мы привыкли измерять прогресс метрами, секундами и подходами. Но есть место, где восстановление происходит по-настоящему — во сне. Я собрал свой последний опыт, наблюдения и крутые рабочие решения, которые помогают лучше восстанавливаться, спокойнее тренироваться и стабильнее нырять. 👉 Полный материал здесь Тихий сон — глубокие нырки.

130 метров мирового рекорда подо льдом 9 марта в дайвинг-центре Спас-Каменка фридайвер Екатерина Некрасова установила мировой рекорд, проплыв 130 метров подо льдом в моноласте без гидрокостюма. Результат официально засчитан. Этого дня ждали давно: ему предшествовала долгая и непростая подготовка — как в тренировочном, так и в организационном смысле. 1 минута 45 секунд (105 секунд) — столько времени понадобилось спортсменке, чтобы пройти эту дистанцию на одном дыхании под сплошным ледяным покрово...

Добрый день) Если у вас вопрос о том что делать после того как побегал на морозе (постоял в холодном душе, холодной ванне и тд) чтобы почувствовать свое тело опять? Вот пособие). Не мерзните 😁 Р. S. Простите за странную спутанную речь) еще не отогрелся.. 🤣. Но смысл передал

хочу сказать огромное спасибо Тренеру Екатерина Сеничкина страхующей Марии Овчинниковой . Машка, извини, что поволноваться заставила, но ты мне очень помогла!!!  , Богам Eugeny Boutov  Александр Дудов , Андрей Матвеенко. Оксана Бергман, спасибо за шапочку неопреновую. Шапка бомбическая. Большущее спасибо всей команде Монофин за поддержку и помощь. У нас Команда! Это очень круто. Контакты  автора, Южнея Горелик: Группы: 1)https://t.me/+zHE-Xp3U-stkNGYy 2) https://t.me/yuzhneika 3) ...