fku.eat

Подборка тортиков на Wildberries с содержанием белка до 3,5 грамм на 100 гр. 1. Малиновое облако (3гр. белка) арт. 255389904 2. Карамельный медовик (3,5 гр. белка) арт. 222300341 3. Птичье чудо ( 2,5 гр. белка)арт. 255389902 4. Торт вафельный (3,5 гр. белка)арт. 259819732 5. Бенто торт ( 0,8 гр. белка) арт. 235092138

«Булочки» Уровень сложности : легкий Ингредиенты: - 150 мл. воды; - 6гр. живых дрожжей; - 20 гр. растопленного сливочного масла; - 20гр. сухих сливок; - 5 гр. зам. яйца + 30 мл. воды; - 7 гр. соли; - 200 гр. муки, у меня была мука Софра ( как же мне она нравится 😍) - 1 столовую ложку сахара; Все замесить и убрать в теплое, темное место подходить. Руки присыпать мукой, скатать шарики, верхушку смазала замом, посыпала немного кунжутом и отправила в духовку выпекаться. Главное: не передержите!!!! ...

Подборка сладостей на Wildberries до 3 грамм белка: 1. Тортик из сахарной ваты арт. 214225145 2. Торт птичка-красавка ( белка 2,4 гр.) арт: 65866169 3. Торт вафельный с ароматом кокоса ( белка 2,4 гр.) арт. 72590427 4. Зайкин тортик ( белка 2 гр.) арт: 201295419 5. Кокосовый птифур ( белка 3 грамма) арт: 235286631

Сегодня у нас дождик, поэтому садовые дела отменились ( чему рад ребенок) и я решила испечь рогалики с вишней. Ингредиенты: - 400 гр. муки Софра - 8 гр. живые дрожжи - 150 мл.молока ( я брала кокосовое) - 60гр, маргарин или сливочное масло - яйцезаменитель 6 гр.смеси + 20 мл. воды) - сахар три столовые ложки Приготовление: Теплое молоко ,дрожжи и сахар 1 столовую ложку, смешать и оставить на 10 минут. Растопить сливочное масло добавить яйцезаменитель уже хорошо разведенный и дрожжи. Затем все эт...

Для тех, у кого плохо работает телеграмм: https://max.ru/join/_ngTCbiw6ZcniRm1LRXqFOGRluGgRHGysf4Th6euNIc Но и здесь рецепты по возможности буду выкладывать

Пирожки « с картошкой и баклажаном» Ингридиенты: • картошка 200 гр. • баклажан 200 гр. • лук ( маленькая луковичка) • картофельный отвар - 150 мл. • молоко Лопрофин - 100 гр. • сливки 33% - 10 гр. • сахар - 5 гр. • дрожжи - 2 гр. • яйцезаменитель Турецкий ( можно любой) + 30 гр. воды • 5 гр. соли • 3 гр. разрыхлителя • 200 гр. Муки Макмастер • 200 гр. муки Софра Начинка: отвариваем картофель, отдельно баклажан режем на мелкие кубики и обжариваем на растительном масле, солим и перчим. Пока жаритс...

Канал Макс: https://max.ru/join/_ngTCbiw6ZcniRm1LRXqFOGRluGgRHGysf4Th6euNIc