ВВ меру прокрастинирую

В меру прокрастинирую

@eat_normally🍔 Еда и кулинария🇷🇺 Русский📅 март 2026 г.

… нормально ем Катя Приданникова| СДВГ-коуч тренер навыков| не баг, а фича @KaterinaPridannikova

📊 Полная статистика📝 Все посты
375
Подписчики
179
Ср. охват
47.7%
Вовлечённость
8
Постов
~0.2
В день

Графики

📊 Средний охват постов

📉 ERR % по дням

📋 Публикации по дням

📎 Типы контента

Лучшие публикации

8 из 8
Eeat_normally
eat_normally
20 февр., 10:01

Вместо официального анонса раскрою пару «закулисных» деталей о том, как я создавала свою группу «Блог как привычка» Саму программу со всеми условиями и орг моментами я подробно описала вот здесь. Группа уже собирается, сегодня есть еще 3 места. А пока признаюсь в том, что осталось за кадром 😝 Итак: 〰️Идея группы зародилась в декабре 2024, и первое рабочее название было «блогер с СДВГ» Блог — это много разных задач, большинство из которых ощущаются подавляющими, и к ним непросто подступиться. Пр...

👁 224📷 photo
Eeat_normally
eat_normally
1 мар., 19:21

«Чтобы перестать заниматься фигней, важно перестать называть фигней то, чем ты занимаешься» / и прочие осознания февраля, которые хочется сохранить 🔖Мы делаем то, во что верим, и верим в то, что мы делаем Мозг не способен на бессмысленные действия, поэтому всему, что мы делаем, будет приписывать смысл. [ чем чаще действие → тем больше смысла → тем больше веры → тем чаще действие ] то есть… 🔖Смысл не приходит извне Он рождается из действий. А не из вакуума. Сидеть на месте и ждать озарения — та...

👁 221📷 photo
Eeat_normally
eat_normally
25 февр., 19:58

🔗Как раздвоение личности помогает регулярно вести блог 🔗Какое средство лучше всего спасает от похмелья искренности (и стыда) 🔗И какая ловушка дофамина — самая страшная (из-за нее многое в нашей жизни так и остается в формате «когда-нибудь») Это и многое другое мы обсудим завтра на открытой зум-встрече «Сопротивление в блоге» Будет полезно всем, кто хочет регулярно вести блог, но пока буксует в этом: — никак не может начать — начинает, но бросает — ведет понемногу, но без стабильности На встре...

👁 205📷 photo
Eeat_normally
eat_normally
17 февр., 20:21

«Катя, ты такие серьезные IT-проекты запускала, а сейчас что, рилсики снимаешь?» Подобные реплики, приправленные порцией удивления и плохо скрываемого высокомерия, до сих пор прилетают в мой адрес от рандомных людей из прошлого. Да чего уж там, примерно теми же словами не так давно возмущался и мой внутренний «улучшатель» (а ему только дай волю) Но вообще говоря, представление о блогере, как о персонаже, который пляшет в ТикТоке в трусах, осталось в основном у тех, кто застрял в 2018, и имеет оч...

👁 188📷 photo
Eeat_normally
eat_normally
1 февр., 11:08

«Творцы обречены страдать» 〰️ и прочие заметки января В январе случилось много сугробов, инсайтов и открытий. Поделюсь кое-чем из «записок на полях». ⬜️Итак, про творцов. Фоновая грусть становится их расплатой за собственный креатив. Виной всему — слабая серотониновая система, которая как раз и приводит к тому, что человек вместо контакта с реальностью улетает в пространство образов и фантазий. Серотонин определяет, насколько спокойно и уверено мы чувствуем себя в настоящем. Когда неспокойно, пр...

👁 187📷 photo
Eeat_normally
eat_normally
12 февр., 20:42

Мои проф ограничения, которые не хочу менять И да, я отдаю себе отчет, что многие из них ограничивают меня в доходе. Но еще ни разу исключительно финансовая выгода не стала для меня достаточным аргументом, чтобы встать со стула (я пробовала — со мной не работает) Мне важно видеть смысл и чувствовать мастерство в процессе. Поэтому сейчас я: 🧡 не хочу масштабироваться, строить школу и нанимать кураторов. Мне нравится самой работать с людьми, вникать в каждую ситуацию и погружаться в задачу. А не ...

👁 175📷 photo
Eeat_normally
eat_normally
10 мар., 20:12

«Клиенты с блога» — как же меня бесила эта фраза! Она для меня стояла в одном ряду с «успешным успехом», «деньгами в легкости» и прочей ерундой, от которой уже дергается глаз. [правда, ровно до тех пор, пока ко мне самой через блог не обратился мой первый клиент] Да чего уж там, именно блог однажды позволил мне остаться на плаву в ситуации жесткого кассового разрыва. Еще благодаря блогу несколько лет назад я оказалась на радио, где провела серию прямых эфиров и даже выпустила авторскую передачу ...

👁 146
Eeat_normally
eat_normally
23 мар., 19:33

Я была уверена, что в прокрастинации мне нет равных Пока не узнала, что да Винчи писал Мона Лизу 16 лет. Он постоянно отвлекался на другие проекты и жаловался в дневниках на свою лень. Сама я прокрастинирую примерно все. Помню, как в студенчестве одногруппники подарили мне на день рождения стереосистему. Я очень радовалась, но так и не смогла ее установить. Прокрастинация умело маскируется, и я составила рейтинг своих самых изощренных способов. Многими пунктами я даже раньше гордилась, пока не п...

👁 86📷 photo

Типы хуков

Нейтральный6 | 193 просм.
История1 | 86 просм.
Вопрос1 | 188 просм.

Длина постов

Очень длинные (1000+)7 | 173 просм.
Длинные (500-1000)1 | 221 просм.

Влияние эмодзи

173
С эмодзи (4)
186
Без эмодзи (4)
-7.0% охвата

Типы контента

📷
7
photo
184 просм.
📝
1
text
146 просм.
В меру прокрастинирую (@eat_normally) — Telegram-канал | PostSniper