PPARSHIN

PARSHIN

@dvparshin✍️ Блоги🇷🇺 Русский📅 март 2026 г.

Про продуктивность, AI, тех.тренды и работу с собой от исполнительного директора Лаборатории нейронаук Сбера. Contact: https://t.me/denisparshin

📊 Полная статистика📝 Все посты
##39
2.3K
Подписчики
2.6K
Ср. охват
113.3%
Вовлечённость
16
Постов
~0.1
В день

Графики

📊 Средний охват постов

📉 ERR % по дням

📋 Публикации по дням

📎 Типы контента

Лучшие публикации

16 из 16
Ddvparshin
dvparshin
29 сент., 07:34

👾 ИИ-Агенты Один факт и одна мысль, которые не дают мне покоя. Факт: Google больше не нанимает людей на работу, которые не умеют вайбкодить (то есть собирать прототипы продуктов с помощью LLM). Мысль: в будущем на работу будут нанимать не только человека, но и его семейство ИИ-агентов – тот объем инструментария, который он сформировал для ускорения работы. Это не практико-ориентированный пост, а скорее "мысли вслух", чтобы обратить внимание читателя. Думаю, что сейчас must-have hardskill –...

👁 3.8K
Ddvparshin
dvparshin
5 нояб., 06:33

🫥 AI учится каждый день, а чему учимся мы? Есть интересное исследование с красноречивым названием "Рост использования ИИ связан с эрозией навыков критического мышления". Ситуация там довольно драматичная – при использовании ИИ человек все больше "выносит" мышление за пределы собственного мозга. 🧷 Несколько интересных выводов: - человек все меньше погружается в деятельность и ее результаты; - снижается способность к критическому мышлению и проверке достоверности информации; - драматически снижа...

👁 3.1K
Ddvparshin
dvparshin
11 авг., 07:31

Геймификация здоровья: мой опыт использования WHOOP (не реклама) Все чаще можно заметить на руках у разных людей тканевой браслет с алюминиевой клипсой. Для тех, кто не в курсе – это фитнесс-браслет Whoop. Компании уже лет 10, но «завирусилась» на мировых рынках она в последние года 2. Ребята сделали очень крутой кейс о том как достаточно обычное «железо» (в whoop такиеже датчики как в любом другом фитнес-трекере) + крутой софт + комьюнити = бум в индустрии. Механика: Whoop снимает все базо...

👁 3.1K📷 photo
Ddvparshin
dvparshin
25 авг., 07:34

🦾 Как и какие LLM я использую «в быту» Поделюсь своим use-кейсами использования лингвистических моделей. 🕹В основном я использую 3 модели: ChatGPT – утилитарный ассистент. Ищу с его помощью информацию, обрабатываю некрупные массивы данных, могу посоветоваться о чем-нибудь. Это такой универсальный швейцарский нож в мире ллм для меня. Claude – мыслитель и "друг". С ним круто копать глубокие темы, искать нетривиальные инсайты как в данных, так и в своих размышлениях. Он хорошо смотрит в глуб...

👁 3.0K
Ddvparshin
dvparshin
10 нояб., 06:30

😵‍💫 Про поддержку себя в сложные периоды Последние 2 месяца у меня супергорячий сезон – закрываем проекты этого года, формируем планы на следующий. Возникла мысль написать пост о том, как поддерживаю себя в периоды высокой нагрузки (Да-да, те самые, когда просыпаешься уже уставшим, кажется, что нет времени разобрать телеграм и ждешь, когда же все это закончится). __Ключевые протоколы: 1. Признание ситуации. В первую очередь нужно принять и признать, что период нагруженный, энергии мало, придет...

👁 2.9K
Ddvparshin
dvparshin
13 окт., 07:31

📚 "Невозможное как стратегия" Стивена Котлера Одна из лучших, на мой взгляд, книг про мотивацию, целеполагание и работу с собой. Читал ее и периодически перечитываю: мало воды, конкретные инструменты, легко, понятно, научно-обоснованно. 5 понравившихся идей: 1. Как любопытство превращается в страсть и вашу уникальность. Сформулировать 3-4 темы, которые тебя интересуют, найти между ними пересечения и регулярно подпитывать их знаниями. Когда мозг начинает видеть связи, у него включается "алгоритм...

👁 2.9K📷 photo
Ddvparshin
dvparshin
1 сент., 07:32

🤔 Здоровая рефлексия vs. overthinking Частая проблема для людей, которые склонны много анализировать, рефлексировать, долго принимать решение – ощущение "ослика из притчи", мало действий и потеря энергии. Это моя регулярная боль, поэтому сформулировал для себя и таких как я набор правил, как сделать размышления и анализ "здоровыми", не превращяя их в overthinking. Для начала разберемся чем отличается здоровая аналитика от overthinking'a: ✅ Здоровая аналитика: - Направлена НА решение — "Как...

👁 2.8K
Ddvparshin
dvparshin
6 окт., 07:30

🔭AI-инструменты В прошлом посте я писал про уровни владения ИИ, в этом будет небольшая подборка разных ИИ-тулов, которыми пользуюсь и которые выглядят интересными. Vibecoding: Cursor – не знает только ленивый. Пишете текстом, какое приложение хотите получить, он сам его кодит и запускает. Суперкруто, быстро и удобно. Lovable app – аналогично Cursor, сервис для «ленивых» разработчиков. Хорошо подходит для быстрых прототипов и pet-проектов. Чуть удобнее курсора. Claude Code – очень удобный р...

👁 2.7K
Ddvparshin
dvparshin
21 окт., 09:32

Мы с моим другом и по совместительству гуру в маркетинге, автором крутого ТГ канала про продуктивность "GRO" Никитой Любаевым решили сделать совместный эфир 😎 👾 Поговорим про AI, мышление, внимание. Четверг 30.10 в 20:00 в ТГ. Буду очень признателен, если вы набросаете интересующие вопросы в google-форме или просто в комментарии к этому посту. Обнимаю и до скорых встреч!

👁 2.7K📷 photo
Ddvparshin
dvparshin
4 авг., 07:31

🤔 Почему выбор безопасности и стабильности на самом деле риск? Частая жизненная дилемма – выбор из этих двух вариантов: Вариант 1 –  Хорошая зарплата, комфорт, определенность и при этом бессмысленность работы (когда все надоело и больше не радует). Вариант 2 –  Риски, неопределенность, но драйв и интерес к делу (когда вы думаете запустить свой проект, сменить работу и т.д.). Рациональному уму вариант 1 кажется предпочтительнее и он саботирует любые движения в сторону варианта 2. ...

👁 2.6K

Типы хуков

Нейтральный12 | 2.6K просм.
Вопрос3 | 2.8K просм.
Статистика1 | 2.1K просм.

Длина постов

Очень длинные (1000+)11 | 2.9K просм.
Средние (200-500)3 | 2.4K просм.
Длинные (500-1000)1 | 2.6K просм.
Короткие (<200)1 | 0 просм.

Влияние эмодзи

2.8K
С эмодзи (13)
1.7K
Без эмодзи (3)
+59.8% охвата

Типы контента

📷
6
photo
2.6K просм.
📝
10
text
2.5K просм.
PARSHIN (@dvparshin) — Telegram-канал | PostSniper