ДЕТИ ОКЕАНА Школа фридайвинга

У меня один вопрос к производителям: почему никто до сих пор не выпустил ярко красные ласты, такие, чтобы оттенка "Скарлет" ? Мне кажется, это был бы топ-продаж как среди брюнеток, так и среди блондинок, про рыжих вообще молчу 😁. Ну и мальчишки в красных плавках мимо бы не прошли. @detiokeana

Я не люблю плавать, я не умею кролем, я ненавижу брасс... #база Взрослые, как дети, им бы только нырять под водой и оттуда не вылазить. 😁 Не даром у детей на занятиях ныряние и прыжки в воду оставляют на сладкое - в конце занятия. Иначе не замотивировать делать упражнения для их же блага 😁. Научиться держаться на воде нужно. Нелюбовь случается от недопонимания как это делать легко и спокойно. Постепенно, раз за разом, навык осваивается, встаёт на место, оттачиваются нюансы и эффективность. Поя...

#вопросответ Вопрос: Может, есть видео с каким-нибудь комплексом дыхательной гимнастики? Типа включил - и делай, повторяй. Я много упражнений знаю, но делаю без какой-то системы. Ответ: Дыхательная гимнастика Сидерского, она же дыхательная гимнастика фридайверов в терминологии Молчановс (они/мы - молодцы, много что из йоги теперь под брендом 🏆✊😁). Эту гимнастику знает каждый фридайвер. Можно её брать и делать 2-3 раза в неделю, будет хорошо. Но самое главное здесь не разнообразие, очередность ...

С 1 по 10 мая 2026 года приглашаю фридайверов и кандидатов в инструкторы на фридайвинг-кемп в Шарм-эль-Шейхе. Шарм-эль-Шейх - идеальная локация для обучения фридайвингу. Мы живем в отеле "все включено" с хорошим сервисом и гостеприимным персоналом. В отеле расположен 25-метровый бассейн и всемирно известный центр фридайвинга Freediving World Sharm, услугами которого мы пользуемся регулярно последние 5 лет. Это, по истине, культовое место. Здесь были поставлены рекорды многими легендами фридайвин...

#красотапопонедельникам Домой! Пена морская впервые коснулась черепашонка. @detiokeana

#вопросответ Вопрос. Я хочу поехать в А30 и нырнуть до дна (30 метров). Возможно это с первого раза? Ответ. Короткий ответ: да, возможно. Сможет ли конкретно данный человек? Это уже как в анекдоте про блондинку - 50/50. Я могу предположить, зная данного фридайвера - его физическую форму, характер, некие иные вводные, чисто психология. Но как оно развернется в воде - это всегда эксперимент. Любопытно - намерение 😉. @detiokeana

Толчок от бортика. #база Мягкий, но сильный, руки в стрелочку, вектор направленности параллельно дну бассейна ровно вперёд - такой толчок даст вам в скольжении минимум 3-5 метров. Толчок - это самое начало нырка, эффективный и ровный, с хорошим скольжением, во время которого можно сбросить стартовое напряжение, расслабиться, втекая в воду, и начать цикл движения руками или ногами из этого состояния. Толчок от бортика в ластах или моноласте отличается лишь тем, что нужно уделить чуть больше време...

Другого способа осваивать подводные миры не существует. Можно было бы изобрести и пересадить человеку искусственные рыбьи жабры, но это была бы фантастика. "На глубине 3000 или 6000 метров в глубоких подводных ущельях мы никогда не будем жить, - начал однажды разговор Кэп собрав нас в кают-компании Калипсо, - но, вероятно, люди заселят в той или иной степени околоконтинетальныую "полку"-шельф. Он простирается от 0 до 250 метров глубины и является подводным продолжением материков-континентов. Эта...

#воскресноечтиво Из книги Альбера Фалько "Капитан Калипсо". Перевод: Андрей Тутрин. Отрывок 10. В начало. Подводный дом. Насышение организма газами - Диогенова бочка - ужас под давлением - черная икра позеленела. Мечта о подводном доме... Можно было бы жить прямо с толще жидкости, спать, работать, отдыхать: почище чем у Жюль Верна!.. Быть может, об этом замечательном водолазном замысле размышлял еще Александр Македонский. Известно ведь, что покоритель народов древности из любознательности велел ...

Продолжая тему дыхательных упражнений. Вспомним о целях. Что хотят получить люди от дыхательных практик: 🎯 расслабление, ментальное спокойствие, антистресс, здоровое, ресурсное состояние. Люди хотят не нервничать, они хотят лёгкости и радости, а ещё компанию хорошую. 🎯 фридайверы-спортсмены хотят за счет дыхательных практик добавить себе неких кондиций для повышения спортивных результатов. По сути тоже за радостью идут :). То что попутно все получают пользу с точки зрения функционирования серд...