Я не люблю плавать, я не умею кролем, я ненавижу брасс... #база Взрослые, как дети, им бы только нырять под водой и оттуда не вылазить. 😁 Не даром у детей на занятиях ныряние и прыжки в воду оставляют на сладкое - в конце занятия. Иначе не замотивировать делать упражнения для их же блага 😁. Научиться держаться на воде нужно. Нелюбовь случается от недопонимания как это делать легко и спокойно. Постепенно, раз за разом, навык осваивается, встаёт на место, оттачиваются нюансы и эффективность. Появляются лёгкость ощущений и чувство воды, а вместе с ними уверенность и расслабление! 👆 Тренировки на неделе в бассейне ЗиЛ СРЕДА 19.45-21.15 ВОСКРЕСЕНЬЕ 17.30-19.00 Ныряем вместе! @detiokeana MAX / VK