CCLUB MKS

CLUB MKS

@desante_mks🏋 Здоровье и медицина🇷🇺 Русский📅 март 2026 г.

Живые онлайн-тренировки для поддержания здоровья из любой точки мира с профессиональными фитнес-тренерами. Расписание: https://old.sportpriority.com/s/?id=0dfb50cc53a84f419361db1b5c431ce2

📊 Полная статистика📝 Все посты
520
Подписчики
174,444
Ср. охват
33.5%
Вовлечённость
9
Постов
~0.2
В день

Графики

📊 Средний охват постов

📉 ERR % по дням

📋 Публикации по дням

📎 Типы контента

Лучшие публикации

9 из 9
Ddesante_mks
desante_mks
16 февр., 14:28

ИЗ МИРА ОТКРЫТИЙ О МЫШЦАХ ЖИВОТА 1. Косые мышцы как «дирижеры» дыхания (не только выдоха) Раньше считалось, что мышцы живота — это исключительно мышцы выдоха. Однако последние исследования с применением динамического МРТ показывают, что внутренние косые мышцы активно участвуют в стабилизации грудной клетки даже на вдохе, особенно при физической нагрузке. • В чем открытие: Они создают эксцентрическое (уступающее) напряжение, которое не дает нижним ребрам «разлетаться» слишком рано. Это оптимизиру...

👁 294
Ddesante_mks
desante_mks
2 февр., 17:10

Курс по стопам идеально подойдет для того, чтобы утолить норму движения в стопах и предупредить такие проблемы как плоскостопие, халюс-вальгус, отечность и молоткообразные пальцы. Такой курс может стать отличным подарком дочери/сына, внука/внучки Ссылка: https://course.kalendareva.com/

👁 248📷 photo
Ddesante_mks
desante_mks
24 февр., 18:01

Рассказала в сторис о ямочках на бедрах и что с этим делать.

👁 211📷 photo
Ddesante_mks
desante_mks
12 февр., 15:46

В 1958 году шведский инженер Руне Элмквист при помощи хирурга Оке Сеннинга из Каролинского института в Стокгольме собран прямо у себя на кухонном столе два экспериментальных кардиостимулятора. Первый вживили в грудь Арне Ларссону, сорактрехлетнему пациенту, оказавшемуся на пороге гибели от сердечной аритмии, вызванной вирусной инфекцией. Машинка вышла из строя через считанные часы. Тогда ее заменили на запасное устройство, и то проработало три года, хоть и ломалось беспрестанно, к тому же аккуму...

👁 200📷 photo
Ddesante_mks
desante_mks
9 февр., 16:16

Сердцебиение делится на две фазы: систола (когда сердце сокращается и выталкивает кровь в тело) и диастола (когда оно расслаабляется и снова наполняется кровью). Их соотношением и определяется ваше кровяное давление. Два числа в показателе давления просто указывают самую высокую и самую низкую точки давления, которое ваши кровеносные сосуды испытывают с каждым ударом сердца. Когда вы встаете на ноги, примерно полторы пинты крови устремляются вниз и телу необходимо каким-то образом побороть пасси...

👁 190
Ddesante_mks
desante_mks
10 февр., 14:28

В 1929 году Вернер Форсман, молодой, недавно получивший лицензию врач, работал в больнице неподалеку от Берлина. И вот однажды ему стало любопытно знать, можно ли с помощью катетера добраться непосредственно до сердца. Не имея ни малейшего представления о том, каковы могут быть последствия, он ввел катетер в артерию на руке и осторожно протолкнул его через плечо до груди, достигнул сердца, которое к его радости, из-за вторжения постороннего предмета не остановилось. Тут, осознав, что ему нужно д...

👁 186📷 photo
Ddesante_mks
desante_mks
24 мар., 01:14

Коронарное шунтирование, при котором берут участок здоровой вены из ноги человека и пересаживают ее в сердце, чтобы направить кровоток в обход вышедшей из строя коронарной артерии, придумал в 1967 году доктор Рене Фавалоро из Кливлендской клиники в Огайо. Историю Фавалоро можно назвать одновременно вдохновляющей и трагичной. Он вырос в бедности в Аргентине и первым из своей семьи получил высшее образование. Став врачом, он двенадцать лет трудился среди бедных, а потом в 1960-х поехал в Соединенн...

👁 93📷 photo
Ddesante_mks
desante_mks
24 мар., 14:08

Голубой мечтой хирургии была пересадка сердца, но во многих местах она сталкивалась с, казалось бы, непреодолимым препятствием: человека могли объявить погибшим лишь через определённое время после остановки сердца, но этот период простоя почти наверняка делал сердце непригодным для пересадки. Попытка вырезать ещё бьющееся сердце — независимо от того, насколько его владелец уже отошёл в мир иной во всех остальных отношениях — грозила обвинением в убийстве. Одним из мест, где это не преследовалось...

👁 80📷 photo
Ddesante_mks
desante_mks
25 мар., 09:48

По началу попытки пересадки сердца почти всегда заканчивались плачевными результатами. Главной проблемой было отсутствие абсолютно надёжного иммуносупрессивного препарата, который предотвращал бы отторжение. Иногда действовал азатиоприн, но рассчитывать на него было нельзя. Позже, в 1969 году, сотрудник швейцарской фармацевтической компании «Сандоз» по имени Х.-П. Фрай, будучи на отдыхе в Норвегии, взял образцы почвы, намереваясь отвезти их в лабораторию компании. Сотрудников попросили захватыва...

👁 68

Типы хуков

Нейтральный7 | 169 просм.
Статистика2 | 193 просм.

Длина постов

Длинные (500-1000)4 | 167 просм.
Очень длинные (1000+)3 | 147 просм.
Короткие (<200)1 | 211 просм.
Средние (200-500)1 | 248 просм.

Типы контента

📝
3
text
184 просм.
📷
6
photo
170 просм.
CLUB MKS (@desante_mks) — Telegram-канал | PostSniper