CCigasTut - кулинарные статьи, рецепты и советы.

CigasTut - кулинарные статьи, рецепты и советы.

@cigastut🍔 Еда и кулинария🇷🇺 Русский📅 март 2026 г.

Всем привет. Мой канал посвященный кулинарии, гастрономии, здесь я делюсь своими знаниями и хочу помочь вам, дорогие друзья, узнать что-то новое и интересное. Отзывы: https://t.me/tutfeedback Вопросы и прайс: @cigas_aleksey 0xg0maj58wguy7ss

📊 Полная статистика📝 Все посты
##39
386
Подписчики
176,308
Ср. охват
45.7%
Вовлечённость
13
Постов
~0.2
В день

Графики

📊 Средний охват постов

📉 ERR % по дням

📋 Публикации по дням

📎 Типы контента

Лучшие публикации

13 из 13
Ccigastut
cigastut
22 февр., 19:29

Women's Power или Цыгане сперли спиздили сценарий. Или «Горничная», фильм понравившийся миллионам, миллионам тех, кто впервые посмотрел на грудь Сидни Суини. Сколько фильмов с хорошими сильными женскими персонажами вы знаете? Я назову эталонные примеры: Рипли из «Чужой», Ли‌сбет Сала‌ндер из «Девушка с татуировкой дракона», Эми из «Исчезнувшей». Сильные, волевые персонажи с хорошо поставленной историей, с понятной мотивацией и крутыми сюжетными водоворотами. Очень не хочется разбирать сей наивны...

👁 229📷 photo
Ccigastut
cigastut
3 янв., 12:36

Всем привет. Запоздалые итоги 2025: - Стресс - наверное план по стрессу в этом году перевыполнен. - Создали новую ячейку общества - Да, было. От предложения до свадьбы 7 месяцев. И еще собаку завели. - Работы много - было есть и будет. Дальше больше. Осознанный трудоголизм. - Переезд, новые вызовы, новые реалии (+20 в конце ноября, это прекрасно). - Нескончаемая саморефлексия - видимо, 30 лет оказали свое воздействие. Перевариваю сам себя, надеюсь, переварил. - Становлюсь все более похожий на Ле...

👁 218📷 photo
Ccigastut
cigastut
1 февр., 13:44

Пицца - наше все. Тесто делал на обычной муке - не 00, надо попробовать с ней поработать. Отпекал основу, затем соус и начинку. Рим - наш. Моя оценка: 7/10, оценка жены: 9,5/10. Продолжим работу с тестом. Совершенство - это поиск совершенства.

👁 215📷 photo
Ccigastut
cigastut
31 янв., 09:24

Пока на улице темно и немного прохладно (от +8 до +14, жителям СПБ привет 👋). Маффин с курицей по мотивам кацу-сандо. - Куриное бедро маринованное в соевом соусе с чесноком, для панировки использовал муку (не надо так, берите крахмал, хруста в разы больше). - легкий салат из пекинской капусты и дайкона - все супер тонко шинкуем, заправляем кунжутным соусом, добавляем немного шрирачи и острого масла. - чтобы смазать булки я взял кисло-сладкий соус с добавлением кунжутного масла и соуса для пад-т...

👁 214📷 photo
Ccigastut
cigastut
15 февр., 14:10

Ну и в догонку виновники торжества.

👁 205📷 photo
Ccigastut
cigastut
5 февр., 20:46

Рубрика: тесто на ночь. Фокачча с травами, оливками и анчоусами. 200гр муки 00 160гр воды 4 грамма дрожжей Соли щепотку Вымешивать 6 минут в планетарном миксере или минут 10 руками до образования глютеновых нитей. Обмять три раза каждые 30-40 минут, выпекать 40 минут при 180.

👁 200📷 photo
Ccigastut
cigastut
28 февр., 20:45

Не, ну когда ещё такое выкладывать?

👁 187📷 photo
Ccigastut
cigastut
9 февр., 20:59

Из архива. Грибной рамен с копченой индейкой. Бульон на сушёных грибах, шиитаке с имбирем. Тонкая пшеничная лапша. Овощи. Ну а что вам ещё на ночь выкладывать?

👁 180📷 photo
Ccigastut
cigastut
15 февр., 14:06

Не зовите меня пробовать чебуреки, у которых не стоит очередь - трата времени. А вот лавочка на рынке Анапы. Господи, да прости меня жена, я руки целовал тем тетушкам, что делали эти шедевры. При том, что стоят - 130 рублей, тебе девушка (дама лет 80) на выдаче руками достает его из масла и ещё пышный и дымящийся он у тебя в руках. А еще и пиво разливное безымянное и без опознавательных знаков по 80 рублей за 0,5. Господи, храни чебуреки на рынке.

👁 174📷 photo
Ccigastut
cigastut
4 мар., 19:52

Идея на завтрак любимой женщине на 8 марта: Скрембл с кальмаром Обжариваете лук порей (белую часть) до полупрозрачности. Обжариваете кубики цукини на сливочном масле. Так же отдельно кальмаров(у меня прошлогодние щупальца). Не передержите, 1,5 минуты. Все соединяете и заправляете устричным соусом, кунжутным соусом и любимым острым соусом (у меня смесь тамаринда и шрирачи), добавьте рубленной петрушки. Выкладываете на тост со скремлом (можно не буду описывать, как готовить скрембл?) Вуаля. Будет ...

👁 174📷 photo

Типы хуков

Нейтральный11 | 171 просм.
Вопрос1 | 187 просм.
Статистика1 | 229 просм.

Длина постов

Короткие (<200)4 | 166 просм.
Длинные (500-1000)3 | 202 просм.
Очень длинные (1000+)3 | 144 просм.
Средние (200-500)3 | 196 просм.

Типы контента

📷
13
photo
176 просм.
CigasTut - кулинарные статьи, рецепты и советы. (@cigastut) — Telegram-канал | PostSniper