ББисева, не беси!

Бисева, не беси!

@bisevapsy🧠 Психология🇷🇺 Русский📅 март 2026 г.

Точно психолог - без таро, квантовой психологии и кручения маткой, зато с 3 высшими Со мной ты поверишь, что с тобой все ок Научу поддерживать себя, а не критиковать через систему работающих инструментов Для записи пишите @AnastasiyaBiseva

📊 Полная статистика📝 Все посты
##пятничныймем
1.4K
Подписчики
253,167
Ср. охват
17.9%
Вовлечённость
12
Постов
~0.5
В день

Графики

📊 Средний охват постов

📉 ERR % по дням

📋 Публикации по дням

📎 Типы контента

Лучшие публикации

12 из 12
Bbisevapsy
bisevapsy
19 мар., 16:43

Границы, которые стоят денег — Да, мы обсудим ваше повышение. На следующем совещании. А пока вы как раз успеете выполнить задачи, которые мы поставили сегодня. Вот так руководитель полгода откладывал повышение моей клиентки. Это был тупик. Не прямой отказ, а бесконечное затягивание. И если сначала она ещё пыталась как-то влиять на ситуацию, возвращаться к разговору, отстаивать свою позицию, то очень быстро всё упёрлось во внутреннее сопротивление: - ну мне же не сложно сначала показать результат...

👁 302
Bbisevapsy
bisevapsy
5 мар., 16:28

94% моих подписчиков недовольны тем, сколько они зарабатывают. Заголовок, конечно, слегка инфоцыганский, но ни про какие потолки и проявленность я рассказывать не буду. Пару дней назад я проводила опрос, и его результаты подтвердили то, что я и так часто вижу в работе: с деньгами у многих всё очень непросто, и обсудить здесь точно есть что. Мне, как практику, было интересно посмотреть, как вы сами объясняете эту проблему. И, судя по последнему опросу, большинство считает, что дело в нехватке ком...

👁 297
Bbisevapsy
bisevapsy
11 мар., 16:37

Прогресс в терапии: от чего он зависит Продолжаем делиться материалами от нашей онлайн-клиники «Чистых Когниций». В прошлом месяце команда делала обзор, как отследить изменения в терапии. В этом посте предлагаем разобраться, из чего складывается терапевтическая динамика. Прогресс в терапии — это результат совместных вложений клиента и терапевта, а также влияния жизненного контекста, уровня включённости в работу и того, насколько все эти факторы совпали во времени. В карточках — список того, из ч...

👁 296📷 photo
Bbisevapsy
bisevapsy
17 мар., 12:22

Всегда слишком рано Представьте себе типичное рабочее совещание. Вы подготовили отчёт, презентуете результаты вашей работы. Всё идёт отлично, ваши успехи заметили и оценили. И в этот момент вы решаетесь на серьёзный шаг — поднять вопрос о повышении зарплаты, раз уж всё так хорошо сложилось. Вы берёте паузу на пару секунд, собираетесь с мыслями… И вдруг делаете вид, что уже всё сказали. Благодарите, киваете, закрываете встречу — и прощаетесь. Ещё рано. В следующий раз точно скажу. Самозванец проя...

👁 292🎬 video
Bbisevapsy
bisevapsy
10 мар., 16:31

Страшный разговор Тот самый, к которому вы готовились месяцами, репетировали в голове, прокручивали по дороге на работу - и в нужный момент снова не смогли подступиться. Созвон или встреча один на один с руководителем. Вы уже обсудили KPI, результаты отличные, вроде бы всё складывается идеально, и вот сейчас самое время сказать, что вы хотите повышения зарплаты… но вы снова откладываете. Не сейчас, мы уже и так задержались. У него, кажется, настроение не то. Да и вообще кризис, куда тут я со сво...

👁 272
Bbisevapsy
bisevapsy
20 мар., 18:13

Настроение на фоне новостей и блокировок к этой пятнице примерно такое #пятничныймем

👁 255📷 photo
Bbisevapsy
bisevapsy
23 мар., 17:36

Взрослые игры на выбывание В прошлом посте я рассказывала вам начало истории про руководителя-манипулятора. Сегодня — самое интересное, развязка. Если пропустили, начало тут. Остановились мы как раз на том моменте, где попытки завести нужный разговор привели только к ухудшению условий работы: больше ответственности, больше обязанностей, больше давления, ещё больше выгорания — и столько же денег. Ну и, конечно, ощущение полного бессилия. Почему вроде бы правильная стратегия привела к такому печал...

👁 210
Bbisevapsy
bisevapsy
25 мар., 14:37

Точка зрения и угол обзора Начальника-манипулятора мы разобрали. А если начальник нормальный, но проблема все равно есть? Именно такая история была у клиентки М. Три года на одном месте работы. Должность не менялась, зарплата тоже. Запрос при этом вполне понятный: попросить повышение з/п за текущие обязанности. И вот тут как раз и был основной затык. Когда начальник не давит, не манипулирует и не избегает разговора, очень быстро выходит на первый план другая проблема: как я могу попросить повыше...

👁 188

Типы хуков

Нейтральный11 | 249 просм.
Статистика1 | 297 просм.

Длина постов

Очень длинные (1000+)7 | 250 просм.
Короткие (<200)4 | 249 просм.
Длинные (500-1000)1 | 296 просм.

Типы контента

🎬
1
video
292 просм.
📝
5
text
254 просм.
📷
6
photo
246 просм.
Бисева, не беси! (@bisevapsy) — Telegram-канал | PostSniper