Тревожный сырок

⚡️ Два организационных сообщения 1. На собеседование по поводу записи на интенсив можно успеть до 5 марта включительно. Возобновится запись 1 апреля. Рекламировать подробно интенсив я сейчас не буду, на него и так постоянный поток уже примерно года три. По уточняющим вопросам пишите в ЛС 2. В Клуб 2.0 могу включить ещё двух человек. Возможность иметь персональную психологическую поддержку в рамках закрытого сообщества сохраняется до 5 марта. По этим и другим вопросам, а так же запись на консульт...

Мне попался сегодня интересный флешмоб - суть такая, что дети задавали вопрос - зачем нужна такая-то профессия, а взрослым надо было так объяснить, чтобы дети поняли реальную нужность. Всё было хорошо, пока не дошли до психолога 😂😂 И у меня есть идея - давайте развлекаться на эту тему в комментах под этим постом. Я надену костюм душнилы и буду придираться к словам за уточнениями. Итак. Зачем нужен психолог? Зачем к нему ходить вообще?

Что делать? Перестать «спасать» – не значит заблокировать номер и забыть. Это значит изменить формат помощи: – «Я не дам тебе денег на долги, но я оплачу твой реабилитационный центр, если ты решишь туда лечь». – «Я не буду врать твоему начальнику, но я принесу тебе лекарства, если ты заболел». Вы даёте инструмент для жизни, но не живёте за него. Если человек решит погибнуть – он это сделает, как бы вы ни подстилали солому. Но если у него есть хотя бы один шанс захотеть выжить, этот шанс появится...

У каждого из нас есть своя «анестезия». Способы справиться с ожиданием, проигрышем или липким чувством «я недо». Мы вроде как все умные, понимаем, что эти способы нас делают «недо» ещё сильнее. Но мы ж не ищем лёгких путей, нам в моменте важно лишь одно: вынести самого себя в себе сейчас. И за ценой не постоим. Примеры «анестетиков», которые гарантируют вам абонемент к психотерапевту, если продолжить их использовать. «Взрыв». Наорать, выдать истеричную тираду, хлопнуть дверью так, чтоб стёкла др...

Как вывозить себя в себе? Настоящие «тревожные сырки» постоянно делают вот что. Они снова и снова прокручивают прошлые разговоры, мысленно «редактируют» любые диалоги, где не так ответил, выглядел глупо, где «а вдруг» задел или обидел. Момент давно прошёл, а внутри человек всё еще там. Пока он там, что-то прошло мимо внимания прямо сейчас, но о том, что «вдруг» там потерялось что-то важное, «сырок» подумает завтра. Они постоянно перечитывают несколько раз сообщения перед отправкой, переспрашиваю...

Кто увидел, почему так трудно описать КРАТКО - зачем нужен психолог? Вот врач - чтобы лечить то, что болит в теле. Водитель - чтобы возить кого-то или что-то из пункта А в пункт Б. Бухгалтер - чтобы считать расходы и доходы. Ну и тд. Вообще-то, чем очевиднее нужность какой-то деятельности, тем короче сама деятельность может быть описана. В чём подвох?

«Если я перестану его спасать, он умрёт» – самый железобетонный аргумент. Это точка, в которой разбиваются все логические доводы. Когда на сессии мать/отец смотрят на меня как на монстра и говорят - «если я не отмажу его/её в школе/колледже/не дам денег/не вытащу из полиции/итд – он/она просто не выживет, сгинет под забором» - мне хочется ответить - дался вам этот забор. Про канаву ещё забыли. Прям сразу же, как не дали и не отмазали. Как будто больше негде и не от чего погибнуть. Естественно, я...

«Я сделала всё, что могла». Продолжение «Я сделала всё, что могла» – самая большая ложь, которой мы себя либо спасаем, либо мучаем. Обратите внимание - эта сентенция не случайно написана в женском роде. Когда вся жизнь уже давно сплошная «ситуация», когда рушатся опоры, когда-то важные отношения трещат по швам, близкий человек продолжает деградировать, «проект - давать самое лучшее» стремительно прогорает - мы неизбежно упираемся в тот самый вопрос - а сделала ли я всё, что могла? И здесь начина...

❗Информация для всех, кому важно не потеряться! В этом закреплённом сообщении теперь будет моя электронная визитка. Там мои контакты во всех соц.сетях, где на настоящий момент сохранены аккаунты. Ни в одной из них я не планирую с нуля начинать вести блог/канал и тп, но включила там уведомления, чтобы видеть вовремя ваши обращения. Ещё в визитке есть возможность оставить свои контакты для обратной связи. Так же доступна визитка и по прямой ссылке для тех, кому не удобно переходить по qr-коду http...

Всех, для кого сегодня не просто выходной - поздравляю! Вы счастливчики, у вас на один праздник в году больше 🤩🤗☀️ Кому заветы Клары и Розы не указ - давайте просто отметим весну и повеселимся в комментах, да? У меня вот есть парочка любимых нетленок 😂 Поехали! 👏 Школьное сочинение на тему «Мамина внешность», от которого папа плакал. Пунктуация и орфография оригинала сохранена. "Моя мама очень красивая и стройноватая. Все говорят что она стройная. Но на самом деле, мы с папой знаем, что у ма...