Balance Yoga Home | Баланс йога дом

Пришла долгожданная весна, но погода пока совсем не радует? Предлагаем создать весеннее настроение дома самостоятельно при помощи элементов декора: 🕯️Свечи: • с рисунком цветов •цветные геометричные 🌸Тарелки: •с жёлтыми цветами •набор с розовыми цветами •Кружка с тюльпанами 🌷Вазы: •розовая •с птичками •Подушка в форме цветка *сохраняй, чтобы не потерять #находки@balance_yogahome

Хорошее место 2026 ⭐️ Согласны?

Практически после каждой практики наши преподаватели предлагают вытянуть метофарическую карту✨ Как работает этот инструмент? Метафорические ассоциативные карты — это карточки с изображениями, которые человек может связать с событиями своей жизни. У рисунков нет правильного и неправильного толкования, на одной и той же карте каждый увидит что-то свое. Чем это может помочь? 1. Осознать свои проблемы 2. Обнаружить подавляемые эмоции 3. Обнаружить неожиданное решение, которое до этого не приходило в...

СПЕЦКЛАСС — «ФУНДАМЕНТ: Сильные ноги» -от преподавателя Balance YH Анны Пашковой 📍СБ | 28.03 | 17:00 В программе: • Разминка • Сильные ноги: позиции стоя и балансы на ногах • Вытяжение: работа с поперечным шпагатом (Самаконасана) и в направлении Йога-дандасаны (нога за головой) На нашем занятии мы будем работать с акцентом на максимальную загрузку ног, выполняя все вариации Вирабхадрасаны в статичном и в балансовом формате. В конце— вытяжение в поперечном шпагате и глубокая проработка тазобедре...

Случается, что какая-то асана сегодня не получается, иногда много асан не получается 😄 И это нормально! В йоге нет задачи сделать с первого раза все идеально. Это и невозможно в 99% случаев. Тело учится постепенно, когда вы практикуете вновь и вновь. Асана, которая не получилась сегодня, завтра будет чуть лучше. А через месяц или два, вы обнаружите, что позы, которые казались невозможными, теперь уже в списке маленьких побед! Замечайте свои успехи и как ваша практика растет после каждого посеще...

Сегодня делимся с Вами весенними ароматами для дома, чтобы настроение солнца, цветов и тепла окружало повсюду: ☀️ Аромат мимозы по мотивам парфюма Amouage ☀️ «Весенняя симфония» : набор - ромашка/слива/магнолия ☀️ Необычный диффузор гардения/пачули/ваниль ☀️Фигурный диффузор с ароматом сирени ☀️Букет цветов в одном флаконе *если у вас есть любимые ароматы для весеннего настроения, делитесь в комментариях #ароматы@balance_yogahome

PRO-масла: от теории к практике🪷 -рабочие лайфхаки и рекомендации по применению 28.03 | 14:00 | 2 часа -спекласс с Викторией Карцевой Что вас ждет: 🌿 1. Тест-драйв эфирных масел doTERRA Знакомство с популярной линейкой масел. Минимум теории — только живой контакт с эфирами и рабочие рецепты 🌿 2. Полезные лайфхаки на каждый день: •Как просыпаться без кофе •Как поддерживать иммунитет в сезон простуд •Вечерний протокол: как быстро засыпать (актуально для мам с детьми) •Как очистить дом без бытов...

📍ИЗМЕНЕНИЯ В РАСПИСАНИИ: ВС | 9:30 | Анна Пашкова -Силовая хатха-йога с 31.03 | ВТ | 18:30 -практики с Ольгой Зариповой —————— 📎 Чаты преподавателей теперь в Telegram, чтобы вступить, достаточно просто написать фамилию преподавателя в сообщениях #важно@balance_yogahome

Не знаешь, как провести субботний день? А мы знаем! -СПЕЦКЛАССЫ от наших преподавателей-идеальный вариант🤍 📍28.03 | 14:00 Спецкласс от Виктории Карцевой : PRO масла : от теории к практике —— онлайн запись 📍28.03 | 17:30 Спецкласс от Анны Пашковой : ФУНДАМЕНТ: сильные ноги —— онлайн запись P.S. стоимость спецклассов входит в абонемент