Случается, что какая-то асана сегодня не получается, иногда много асан не получается 😄 И это нормально! В йоге нет задачи сделать с первого раза все идеально. Это и невозможно в 99% случаев. Тело учится постепенно, когда вы практикуете вновь и вновь. Асана, которая не получилась сегодня, завтра будет чуть лучше. А через месяц или два, вы обнаружите, что позы, которые казались невозможными, теперь уже в списке маленьких побед! Замечайте свои успехи и как ваша практика растет после каждого посещения. А если что-то не получается, мы рядом – поддержать, мягко направить и иногда вместе посмеяться 😅 Мы всегда очень благодарны нашим ученикам за то, что делятся своими успехами, радуемся вместе с вами❤️ Делимся с вами видео, которое прислала наша ученица Амина, впервые за полгода удалось самостоятельно выйти и на несколько секунд удержаться в перевёрнутой асане✨