Ароматерапия с врачом Елена Чеботарева

Как сказать себе «я так больше не могу», когда утром надо вставать и делать вид, что всё в порядке? 🤩 Последний месяц я просыпалась с мыслью: «Господи, опять».  🤩 Опять этот будильник, который звенит, как будто издевается.  Я только недавно уснула... 🤩Опять это зеркало — ну кто там с серым лицом и синяками под глазами? Не может быть, что это я.  🤩Опять муж что-то спрашивает, а я огрызаюсь, хотя он просто хотел обнять.  🤩Опять ребенок, работа, список дел, а в конце дня — ...

Кто хочет навсегда забыть о ПМС, бессоннице и чувствовать себя женщиной, а не «выжатым лимоном»? Если Вы открыли этот пост, то, думаю, Вы ещё не против, чтобы: 🤩 засыпать за 10 минут без снотворного и просыпаться отдохнувшей, даже если до этого Вы годами считали овец до трёх ночи. 🤩 перестать срываться на детей и мужа из-за перепадов настроения, а потом не чувствовать вину. 🤩 забыть слово «вздутие» и наконец-то увидеть в зеркале сияющую кожу, а не отёкшее лицо. 🤩 к вечеру не превращаться в "...

Зачем вам просыпаться без отёков, высыпаться и не беситься с каждой мелочи? Серьёзно. 😊 🤩Ну будете вы выглядеть свежей. 🤩 Перестанут волосы сыпаться. 🤩 Уйдёт эта вечная раздражительность. И что? Что это вам даст, кроме ощущения, что вы наконец-то перестали быть вечно уставшим пони? Ладно. Выдыхайте. 😊😊😊 Я в вашем лагере. 😊 Я тоже хочу просыпаться и сразу улыбаться, а не выключать будильник пять раз. Хочу, чтобы зеркало по утрам не пугало, а радовало. И знаю, что вы тоже этого хотите. «Дз...

Как же приятно получать такую красоту от своих пациентов уже близких людей❤️❤️🙉 До слёз🙌 Ох сентиментальная становлюсь, или старость уже 😊 А вообще я очень счастливый человек, так как всю жизнь работаю на любимой работе)))

Вы тоже считаете, что нарушение сна, ПМС не ваша проблема? 🤩 от 70-90% женщин испытывают ПМС 🤩 82% нарушение сна. 🤩 нарушение работы печени у каждой пятой женщины И это цифры статистики... 🤩 89% моих клиенток забыли о приливах и перепадах настроения, перестали бояться «этих дней» 🤩 87% впервые за многие годы выспались за 7 дней — вот их истории ▶️ ТУТ 🤩 100+ женщин встают без боли в спине, шее — вот что они пишут ▶️ТУТ 👐 Впечатляет Ещё бы.😊 Вам бы так, верно? :) Что вы гарантированно пол...

Почему 8 часов сна — фейк? Ученые выяснили, почему вы просыпаетесь разбитой даже после 8 часов сна И спряталась эта причина в самом неожиданном месте. В вашем же собственном организме, который работает против вас. — Ой, ну всё, сейчас опять про кортизол и надпочечники, — скажете вы. — Плохой из вас экстрасенс! — отвечу я 😊 Конечно помню биохимию, но перевести ее на человечий язык — адский труд😊 А вот с практикой, которая реально помогает женщинам высыпаться и не беситься, я нахожусь в родствен...

Экспертам онлайн посвящается 😊 🦿 листаете вы иной раз ленту, 🦿  смотрите сторис, 🦿  слушаете очередной подкаст… И ловите себя на мысли: Господи, ну сколько можно? Я это уже видела, читала и слышала сто раз! И не только слышала — мне уже во всех соцсетях это разжевали, в уши прожужжали.. Прикиньте, тема, по поводу которой вы сами собираетесь что-то сказать, уже тысячу раз разобрана с разных сторон. Про неё уже всё сняли, записали, написали и, кажется, даже спели в караоке под баян �...

А какой вид психотерапевтов живёт у вас дома? Кидайте фотки 😊 👇👇👇

Заявление об увольнении. 9 лет заведования, любимая работа, авторитет. 👐 Вы бы ушли в никуда, если бы на кону было время с ребенком, которого вы почти не видели Я любила эту больницу. По-настоящему, той самой любовью, когда просыпаешься в 6 утра и не чувствуешь усталости, потому что знаешь: там ждут. Мои инфекционные боксы, маленькие пациенты с температурами под 40, моя команда, которая была лучшей. 🙌 Я была заведующей 9 лет. Девять. Это целая жизнь. Каждое утро я входила в отделение, и оно ды...