Александр Кузьмин | Карьера и коучинг

Как собрать 600 подписчиков в тг канале без больших бюджетов: итоги декабря Праздники праздниками, а отчет по расписанию Цифры месяца: Когда я начинал, цель до конца года была: 500 человек. Факт на 31 декабря: 605 человек. Спасибо, что вы здесь! На 2026-й загадал Деду Морозу 2000 человек❤️ Если говорить про источники: • 112 чел. — одна точечная закупка рекламы в профильном чате • 76 чел. — мой LinkedIn • 61 чел. — отписки (примерно 10%) Главные инсайты месяца: 1. Стеклянный потолок Мой бесплатны...

Хоть бы не обидеть человека. Давай обратную связь сразу! Если честно, я начинал из очень странной позиции: «Я не хочу подсвечивать ошибки. Вдруг человек расстроится, потеряет мотивацию, я буду виноват в чьих-то слезах. Или я стану “плохим” руководителем». Поэтому придумал “более безопасный” путь: хвалить за успехи, подчеркивать только позитив — и надеяться, что человек сам поймёт, куда ему двигаться. Но так работает далеко не всегда. И самое неприятное — изменения происходят медленно. Если челов...

Вместо длинных итогов — просто спасибо, что читаете🥂 2025-й научил меня важному: крутые результаты приходят через стабильную системную работу, но сама эта работа может быть в удовольствие 2026-й — время для того, чтобы закрепить и приумножить всё, что было заложено в этом году. Идём дальше Пусть у вас всё сбывается чуть быстрее, чем вы планируете, но самое главное — с удовольствием. С наступающим, друзья! 🎄

Ловушка «Доброго босса». Почему ты работаешь за своих сотрудников? Я читаю книгу по коучингу и одна фраза отпечаталась уже на месяц. «Чем больше ты помогаешь команде, тем больше команда нуждается в помощи». Звучит парадоксально, но это правда. Сегодня ты «просто» отвечаешь на вопрос, завтра сидишь над их отчетами в 11 вечера. Такое вот обратное делегирование. Сотрудники быстро понимают, что у них есть «внешний мозг» в твоем лице. Зачем тогда напрягаться, если тут есть источник всех готовых ответ...

Я единственный, кто может это сделать. Как я учился делегировать. 1/2 Когда приходит момент делегировать, в голове всегда одни и те же мысли: ⁃ я сделаю быстрее и лучше сам ⁃ это слишком важная задача - я не могу ее доверить другому ⁃ объяснять дольше чем сделать самому ⁃ он еще не готов ⁃ а зачем нужен я, если все будут делать другие? ⁃ я не смогу контролировать результат Сейчас я много думаю про негативные установки в управлении. Вот те, что сверху - самые токсичные для меня. Аж злость берет Е...

5 факторов стресса: почему удаленка плохо на вас влияет На прошлой неделе я был на лекции по нейроинтеграции про стресс и выгорание. Мы проходили тест, разработанный Институтом нейроинтеграции. Он показывает, насколько стрессовая у вас работа. Мне очень зашел их подход: они структурировали стресс и выделили 5 конкретных критериев его появления на работе. Вот что делает нашу работу стрессовой с точки зрения мозга: 1. Предсказуемость и количество изменений Как часто меняются инструменты, люди, вор...

Как ты сам себе мешаешь быть счастливым, хорошо зарабатывать и получать удовольствие от жизни Я долго пытался ответить на вопрос: как всего один час работы раз в две недели с коучем может реально изменить жизнь? Это же капля в море. Но кажется, я нащупал ответ. Секрет в том, что все вокруг на самом деле хотят, чтобы ты рос. Коллеги, друзья, клиенты, руководители. Всем нужны эффективные, счастливые и «классные» люди. Единственный, кто мешает человеку - он сам. Мы живем в плену привычек, которые к...

Я буду ошибаться Я буду делать не вовремя, не точно и местами откровенно неправильно. Это сложно принять. И сложнее признаться. Вот некоторая база про ошибки, которая крутится в голове: «Правильно» не существует. Просто нет этого. Никто не знает, как правильно, а как неправильно. Да, есть навыки, опыт и наука. Но когда речь идет про работу с другими людьми, это творческий процесс. То что работало тут, не будет работать там. Есть только выбор, который мы делаем. У любого выбора есть последствия. ...

Как продвигать ТГ-канал в 2026 году Понятия не имею 😄 В начале года сразу несколько человек из разных сфер спросили меня, как развивать тг канал. Самый главный вывод, который я сделал: нет секретной кнопки. Нельзя просто залить все деньгами и получить классных подписчиков (по крайней мере с теми деньгами, которые есть у меня). Нет такой рекламы в инстаграм, тг, яндекс, посевах, которую вы купите и гарантировано получите результат. Что сработало, конкретно в моем случае: 1. LinkedIn + Gemini Сам...

Я единственный, кто может это сделать. Как я учился делегировать. 2/2 В прошлый раз мы начали говорить про делегирование — продолжаем. Сегодня я хочу принести 3 принципа, на которые я сам опираюсь. 1. Почему ты решил что ты лучше других? Это самый главный принцип. Возможно, где-то я и правда лучше других в рамках моей конкретной задачи: лучше понимаю контекст, больше опыта, есть специфичные знания конкретно в этом. Но этот вопрос нужен, чтобы честно проверить себя — это про задачу или про моё эг...