PPRO МАССАЖ

PRO МАССАЖ

@PROmasaje🏋 Здоровье и медицина🇷🇺 Русский📅 март 2026 г.

Практикующий массажист с медицинским образованием. Все о массаже, видах массажа, методах реабилитации. Делюсь советами по уходу за телом. Статистика: https://tgstat.ru/channel/@PROmasaje

📊 Полная статистика📝 Все посты
##proдичь#proздоровье#proнедуги#proвредныефакторы#proмассаж_рук#proкожу#proпитание#proполезныефакторы
1.3K
Подписчики
7.6K
Ср. охват
606.2%
Вовлечённость
20
Постов
В день

Графики

📊 Средний охват постов

📉 ERR % по дням

📋 Публикации по дням

📎 Типы контента

Лучшие публикации

20 из 20
PPROmasaje
PROmasaje
31 авг., 10:35

Привет всем. Только что у меня была на приеме женщина (с девочками своими), которой мануальный терапевт в буквальном смысле свернул шею. Кончилось все установкой металлоконструкции в позвоночник и то потому, что она вовремя заметила симптомы: слабость, головокружение, онемение рук. А так могла бы остаться парализованной. Я просто еще раз всех зарекаю- никаких манипуляций на шейном отделе. Никогда.

👁 13.9K
PPROmasaje
PROmasaje
18 авг., 12:56

​​Если Вам не нравится осанка Вашего ребенка, обратитесь к универсальному алгоритму 👇

👁 13.5K
PPROmasaje
PROmasaje
10 нояб., 11:52

Когда забыл «стоп» слово. Анатомический театр 👈 Подписаться

👁 12.6K🎬 video
PPROmasaje
PROmasaje
19 дек., 11:01

Неспецифическая боль #PROнедуги #PROвредныефакторы

👁 11.9K📷 photo
PPROmasaje
PROmasaje
13 авг., 13:18

Систематический обзор и метаанализ, в котором оценивалась эффективность висцеральной остеопатии в снижении интенсивности боли, трудоспособности и физической функции у пациентов с болью в нижней части спины. Висцеральная остеопатия представляет собой расширение общих принципов остеопатии и включает ручное манипулирование (тут сложно подобрать слова, чтобы описать эти танцы с бубном) внутренними органами, кровеносными сосудами и нервами. Были включены пять исследований с участием 268 пациентов. Ме...

👁 11.8K📷 photo
PPROmasaje
PROmasaje
18 мар., 11:53

Или о таком 😏 #PROдичь

👁 11.3K🎬 video
PPROmasaje
PROmasaje
18 мар., 11:52

Что думаете о таком массаже? 🤔 #PROдичь

👁 11.0K🎬 video
PPROmasaje
PROmasaje
12 февр., 18:54

СКУЧАТЬ НЕ ВРЕДНО? Моя любимая полезная привычка - часовая прогулка по набережной перед сном. Изначально я ее внедрила, чтобы вернуть в свою жизнь физическую активность. Но сейчас - это нечто большее. Каждый день я гуляю одна. Без музыки. Без подкастов. Без видосов на ютубе. Практически по одному и тому же маршруту. Когда об этом узнают мои знакомые, они спрашивают: не скучно ли мне? Скучно. Но в том-то и фишка😉👌 В последние десятилетия мы получаем все больше научных данных, убедительно доказы...

👁 10.7K
PPROmasaje
PROmasaje
13 окт., 13:16

​​Остеопатия — общее название группы заболеваний костей дистрофического или диспластического характера, находящегося в МКБ под кодами M80-M94 (остеопатии и хондропатии). О как! Но в понимании простого человека - это типо медицинская специальность. Согласно её постулатам, все части организма связаны и, если помять жопу, то можно вылечить желудок. Волшебно, не правда ли? Остеопаты утверждают, что могут в процессе ощупывания тела диагностировать проблемы со здоровьем. В 19 веке американец Эндрю Сти...

👁 10.4K
PPROmasaje
PROmasaje
3 окт., 16:35

⏱ Мануальная терапия за 60 секунд. Рассказал травматолог-физиотерапевт, врач УЗ-диагностики, специалист по скелетно-мышечной боли и реабилитации Клиники Ткачева Епифанова в Москве (ст.м. Технопарк) - Бартенев Роман Вадимович. Хорошего просмотра!

👁 8.6K🎬 video

Типы хуков

Нейтральный14 | 8.1K просм.
Вопрос4 | 7.0K просм.
Статистика2 | 4.7K просм.

Длина постов

Короткие (<200)7 | 9.3K просм.
Очень длинные (1000+)6 | 6.3K просм.
Длинные (500-1000)3 | 7.3K просм.
Средние (200-500)3 | 8.2K просм.

Влияние эмодзи

7.6K
С эмодзи (5)
7.6K
Без эмодзи (15)
+0.6% охвата

Типы контента

📷
3
photo
10.6K просм.
📝
8
text
7.7K просм.
🎬
9
video
6.5K просм.
PRO МАССАЖ (@PROmasaje) — Telegram-канал | PostSniper