ORZAX Ocean & Day2Day

Можно ли принимать теанин вместе с антидепрессантами? Почему витамин B12 розовый? Когда лучше пить 5-HTP? Собрали несколько интересных вопросов от вас про прием нутрицевтиков и ответили на них в формате коротких карточек. Листайте ➡️ Напоминаем, что если у вас есть свои вопросы про витамины и минералы ORZAX Ocean, вы можете задать их в комментариях! БАД. Не является лекарственным средством. Необходимо проконсультироваться со специалистом. #orzaxocean #естьответ 💚 Витамины ORZAX Ocean

«Сдам анализ на витамин D и пойму, есть ли у меня дефицит» Правильно? Не совсем… Для человека важны две формы витамина D: D2, который он получает из пищи, и D3, вырабатываемый из холестерина под действием УФ-лучей. Поэтому есть несколько исследований, которые помогают понять, есть ли дефицит витамина. Выбор каждого зависит от индивидуальных жалоб, состояния почек, печени, костей. 🔬 25-OH витамин D — общий анализ, который сдают чаще всего. Он показывает, сколько витамина D поступает с пищей и си...

Считаете калории, ходите на тренировки, не едите на ночь, но вес стоит 🫣 Часто в такой ситуации хочется еще сильнее ограничить питание и добавить больше тренировок. Но подобные изменения лучше вносить под наблюдением специалистов. Врач поможет разобраться, почему цифры на весах не меняются, и подобрать безопасную стратегию. ☝️ Иногда дело не только в калориях и физической активности. Одним из факторов может быть низкий уровень витамина D. Этот витамин связан с работой лептина — гормона насыщени...

Будем на связи: подписывайтесь на ORZAX Ocean во ВКонтакте Друзья, нам очень важно оставаться на связи с вами и быть там, где вам удобно следить за новостями ORZAX Ocean. Поэтому приглашаем вас подписаться на наше сообщество во ВКонтакте 👉 https://vk.com/orzaxocean В группе мы делимся новостями компании, рассказываем о продуктах, публикуем полезные материалы о витаминах и здоровье, а также анонсируем новинки, специальные проекты и важные события бренда. Присоединяйтесь к нашему сообществу, чтоб...

Серебро, которое мы не заказывали… седина 👀 Но раз уж она появилась, давайте разбираться, что с этим можно сделать. Спойлер: это не так сложно, как кажется! Цвет волос зависит от уровня и типа меланина. Этот природный пигмент вырабатывают специальные клетки — меланоциты. Когда выработка меланина прекращается, волосы теряют свой цвет и становятся седыми. На появление седины влияют разные факторы, например заболевания, образ жизни и дефицит витаминов и микроэлементов. Для профилактики стоит особе...

Предлагаем немного выдохнуть после рабочей недели! Придумали кое-что интересное: вам нужно разгадать кроссворд и найти главное слово. Кто справится быстрее всех, получит приз от ORZAX Ocean — набор витаминов для поддержания красоты и здоровья волос 😉 ➡️ Конкурс проводим в ВК — переходите в нашу группу и участвуйте! #orzaxocean 💚 Витамины ORZAX Ocean

💡 Мелкие привычки, вроде запить капсулу кружкой кофе вместо воды или принять витамин вечером вместо утра, могут влиять на то, как организм усвоит нутрицевтик. На примере этих двух случаев: ➡️ Кофе содержит полифенолы и танины, которые в сочетании с некоторыми витаминами и минералами образуют нерастворимые комплексы. То есть добавки не будут усваиваться. ➡️ Если принять витамин C вечером, то он может вызвать рефлюкс желудка, а витамин D — замедлить выработку мелатонина и нарушить сон. То есть лу...

🤔 Что общего между витаминами и кофе? И то, и то входит в привычку. Одни люди пьют витамины или кофе каждое утро, другие принимают на бегу, а третьи — когда вспомнят в течение дня. Кофе можно пить в разное время суток, а вот к витаминам и минералам стоит относиться более осознанно. Производители нутрицевтиков и врачи не зря прописывают четкие рекомендации. Но, несмотря на это, вокруг приема добавок всё равно ходит много мифов. Кстати, предлагаем развеять несколько прямо сейчас ⬇️