Ффитнес-клуб IFitness Манго

фитнес-клуб IFitness Манго

@Ifitnessmango🏋 Здоровье и медицина🇷🇺 Русский📅 март 2026 г.

Канал фитнес-клуба IFITNESS Mango г.Заречный

📊 Полная статистика📝 Все посты
1.1K
Подписчики
167,2
Ср. охват
15.8%
Вовлечённость
20
Постов
~6.2
В день

Графики

📊 Средний охват постов

📉 ERR % по дням

📋 Публикации по дням

📎 Типы контента

Лучшие публикации

20 из 20
IIfitnessmango
Ifitnessmango
28 мар., 11:47

Расписание тренеров тренажерного зала с 30 марта по 5 апреля⬆️ Приходите на первое пробное БЕСПЛАТНОЕ занятие с тренером, звоните по телефону 25-89-89📞 📍фитнес-клуб IFitness Манго, улица Комсомольская 1А, ТЦ «Силуэт», 3 этаж

👁 205📷 photo
IIfitnessmango
Ifitnessmango
27 мар., 13:31

Успевайте записаться в новый сезон. Старт 29 марта🔥 Проект «Трансформация» — это 2 месяца работы над собой Чтобы вы смогли: — снизить вес — уменьшить объемы — подтянуть тело — почувствовать больше энергии — снова нравиться себе в зеркале 📅 Старт — 29 марта Уникальность проекта — сопровождение эндокринолога. Очень часто вес не уходит из-за гормональных причин. Поэтому в нашем проекте появилась новая возможность: 👩‍⚕️ ведение у врача-эндокринолога. В рамках проекта можно получить: ✔ консультаци...

👁 202
IIfitnessmango
Ifitnessmango
27 мар., 19:45

Расписание тренеров тренажерного зала⬆️ Приходите на первое пробное БЕСПЛАТНОЕ занятие с тренером, звоните по телефону 25-89-89📞 📍фитнес-клуб IFitness Манго, улица Комсомольская 1А, ТЦ «Силуэт», 3 этаж

👁 202📷 photo
IIfitnessmango
Ifitnessmango
27 мар., 19:45

Суббота, 28 марта 10.00 Здоровая спина (Валерия) 🟢 Оздоровительная тренировка для укрепления мышц спины, улучшения осанки и снятия напряжения. 11.00 Леди Денс (Валерия) 🩷 Женственный танцевальный класс для развития пластики, уверенности и внутренней энергии. Отличное настроение гарантировано. 12.00 TRX®️ (функциональные петли) (Валерия) 🔵 Функциональная тренировка с подвесными петлями TRX®. Развивает силу, баланс, выносливость и включает в работу всё тело. 13.00 STRONG Nation®️ (Ася) 🔴 Интен...

👁 196
IIfitnessmango
Ifitnessmango
28 мар., 10:27

Расписание групповых занятий с 30 марта по 5 апреля🏋️‍♀️

👁 192📷 photo
IIfitnessmango
Ifitnessmango
28 мар., 19:22

Расписание тренеров тренажерного зала⬆️ Приходите на первое пробное БЕСПЛАТНОЕ занятие с тренером, звоните по телефону 25-89-89📞 📍фитнес-клуб IFitness Манго, улица Комсомольская 1А, ТЦ «Силуэт», 3 этаж

👁 189📷 photo
IIfitnessmango
Ifitnessmango
28 мар., 19:17

Воскресенье, 29 марта 10.00 Трансформация. Новый сезон Старт нового сезона! Программа, направленная на комплексные изменения: тело, энергия, привычки и образ жизни. 11.00 Силовая тренировка (Евгения) 🔵 Тренировка средней интенсивности для укрепления мышц всего тела, повышения тонуса и выносливости. 12.00 Гамак (Евгения) 🟢 Мягкая тренировка в гамаках для разгрузки позвоночника, развития гибкости и расслабления. Подходит для любого уровня подготовки. 13.00 Степ Аэробика (Елена) 🔴 Кардио-трениро...

👁 183

Типы хуков

Нейтральный15 | 170 просм.
Статистика5 | 160 просм.

Длина постов

Средние (200-500)6 | 173 просм.
Очень длинные (1000+)5 | 172 просм.
Длинные (500-1000)2 | 163 просм.
Короткие (<200)2 | 161 просм.

Влияние эмодзи

171
С эмодзи (7)
165
Без эмодзи (13)
+3.6% охвата

Типы контента

📝
5
text
172 просм.
📷
14
photo
166 просм.
🎬
1
video
161 просм.
фитнес-клуб IFitness Манго (@Ifitnessmango) — Telegram-канал | PostSniper