ППроект Ч | Твоя безопасность

Проект Ч | Твоя безопасность

@cpbproekt_4🏋 Здоровье и медицина🇷🇺 Русский📅 март 2026 г.

Центр персональной безопасности — Начальная военная и гражданская подготовка; — бесплатные лекции, семинары и тренинги; — выживание, туризм и самооборона.

📊 Полная статистика📝 Все посты
3.2K
Подписчики
912,727
Ср. охват
28.8%
Вовлечённость
11
Постов
~1.4
В день

Графики

📊 Средний охват постов

📉 ERR % по дням

📋 Публикации по дням

📎 Типы контента

Лучшие публикации

11 из 11
Ccpbproekt_4
cpbproekt_4
23 мар., 06:28

Еще один универсальный комплект снаряжения у нас на разборе. На этот раз это специфическая снаряга, рассчитанная прежде всего на эксплуатацию в Африке и других регионах с жарким климатом. Компания @atg43eqp славится тем, что хозяева и конструкторы бренда сами служат в своем снаряжении, по этому каждая деталь продумана, проверена и вымучена кровью и потом. В комплекте много уникальных и интересных решений, по этому рекомендуем внимательно посмотреть. https://vkvideo.ru/video-33611682_456241249?pl...

👁 3.0K
Ccpbproekt_4
cpbproekt_4
22 мар., 06:05

За Русь стоять не бросим. 1488… … дней длится СВО.

👁 1.1K📷 photo
Ccpbproekt_4
cpbproekt_4
24 мар., 07:24

Друзья! Приглашаем вас на будущих выходных в поход к таинственному Змеиному камню! В планах форсирование реки-болота на лодке, ночевка у самого камня с лесными хтонями, вкусная еда на костре и вообще весёлое время припровождение) Детали похода: • Когда: 28.03 - 29.03.26 • Формат: Двухдневный • Расстояние: 20 км • Питание: Включено • Сложность: 3/5 • Стоимость участия: 4000 руб. По всем вопросам и для записи @Lisodlak_p4

👁 1.1K📷 photo
Ccpbproekt_4
cpbproekt_4
26 мар., 05:55

Апрель 2,9,16,23,30.04.26 - Бесплатные тренировки по ножевому бою и самообороне. 6,13,20,27.04.26 - Бесплатные тренировки по гиревому спорту. 04.04.26 - Бесплатная лекция по теме «Фармакология в горах». 4-5.04.26 - Поход "За березовый соком" 11.04.26 - Огневая подготовка: Гладкоствольное и нарезное. 18.04.26 - Огневая подготовка: Травмат. 18.04.26 - Семинар «Нож в уличной драке». 24.04.26 - Бесплатная лекция туризм 25.04.26- Огневая подготовка: Гладкоствольное и нарезное.

👁 992📷 photo
Ccpbproekt_4
cpbproekt_4
23 мар., 20:20

МОЯ ОБОРОНА Открыт предзаказ на новые книжки. В этот раз — прикладные. В наше нестабильное время никогда не знаешь, на что надеяться и что завтра может случиться. Твоим личным Шевардинским редутом может внезапно оказаться до тошноты надоевшая автобусная остановка, а персональным Сталинградом — подворотня. Нужно быть хотя бы минимально готовым. «Моя оборона» — прикладной альманах из пяти карманных книжек, посвящённых самообороне и выживанию. Газовый баллон, нож, травмат, бронезащита и выживание в...

👁 891📷 photo
Ccpbproekt_4
cpbproekt_4
23 мар., 20:20

А что это у нас тут? Правильно наши брошюры, переоформленые, чуть дополненные, но главное бумажные!)

👁 878
Ccpbproekt_4
cpbproekt_4
27 мар., 06:55

Всем привет! Напомню! Каждый понедельник в 19:00 в зале на Пражской мы проводим бесплатные тренировки по гиревому спорту! Программа базовая, которая учит технике и правильной работе с гирей! Опыт как и физ подготовка не важна, главное это желание! Если вы еще не знакомы с гирей советую попробовать! Для записи: @Larionov_pav

👁 767📷 photo
Ccpbproekt_4
cpbproekt_4
29 мар., 07:44

Курс который обкатываем прямо сейчас. Женская самооборона. Долго я уворачивался от этого, но рождение дочери как божий глас, как задача от мироздания вынудили меня заняться этим вопросом вплотную. Скажу честно - сложно. И инструкторам, и девушкам. Инструктора привыкли к другому темпу занятий, агрессивности, способам мотивации и лексикону для объяснения чего-то. Банально к другому эмоциональному фону на занятиях. Девушкам же трудно дается агрессия. Реальность происходящего и необходимость выклады...

👁 601🎬 video
Ccpbproekt_4
cpbproekt_4
30 мар., 07:43

Друзья, приглашаем вас 04.04.26 на бесплатную лекцию о Фармакологии в горах. На семинаре поговорим просто о сложном: - акклиматизация - опасные состояния организма в горах - лекарственные препараты при острой горной болезни - энергообеспечение организма - лекарственные препараты при сопутствующих симптомах в агрессивной горной среде Начало в 10:00. Для записи @Gri_zhezha

👁 423📷 photo
Ccpbproekt_4
cpbproekt_4
30 мар., 10:07

Друзья, хотим рассказать о прошедшем походе к Змеиному камню! В эти выходные мы таки до него добрались 😄 Километры приключений, хруст веток под ногами и полное погружение в лесную атмосферу. Ночевка недалеко от самого камня. «Лесные хтони» оказались на удивление гостеприимными — совсем не беспокоили) Звёзды сквозь ветки, треск костра и тишина, которую не купить ни за какие деньги. Конечно, главное в любом походе — это еда! Горячий ужин на костре, ароматный завтрак, вечные разговоры «о важном» у...

👁 288📷 photo

Типы хуков

Нейтральный9 | 971 просм.
Вопрос1 | 878 просм.
Статистика1 | 423 просм.

Длина постов

Средние (200-500)4 | 811 просм.
Длинные (500-1000)3 | 1.3K просм.
Короткие (<200)3 | 673 просм.
Очень длинные (1000+)1 | 891 просм.

Влияние эмодзи

288
С эмодзи (1)
975
Без эмодзи (10)
-70.5% охвата

Типы контента

📝
3
text
1.3K просм.
📷
7
photo
794 просм.
🎬
1
video
601 просм.
Проект Ч | Твоя безопасность (@cpbproekt_4) — Telegram-канал | PostSniper