ТРАВМЫ СО МНОЙ НАВСЕГДА? «детские травмы» можно и нужно терапевтировать, если вы ощущаете их ВЛИЯНИЕ сейчас. признать «я не ребёнок - это бред». травма активируется сталкиваясь с релевантным опытом. я подвергалась буллингу почти всю школьную пору. у нас был очень, очень жестокий класс, если я тут буду рассказывать школьные истории - можно знатно офигеть. буллинг - очень тяжелый опыт для психики, одно из последствий - социальная тревожность, в компании людей я чувствовала себя некомфортно, ощущение сейчас на меня нападут (если один на один с человеком - ок) и помимо этого ощущение инаковости, что я не доросла до «других», более интересных девушек (в классе у нас делились успешные девочки и «не очень») и естественно «просто понять», что я сейчас уже не школьница, над которой смеются - не помогало. мне было плохо. может быть раньше, люди уходили в вечные запои и брались за веревку и мыло (как из мема: «не было вашей психологии, подумаешь дед пове*») ☝🏻 есть современные методы терапии. разные подходы. важно, я не говорю что по щелчку пальцев можно не чувствовать боль прошлого. просто сейчас есть возможность жить жизнь лучше чем наши бабушки и дедушки — меняя неадаптивные реакции сейчас. P.s и вообще в целом, держать рядом людей, которые твердят что у вас что-то не получится - такая себе идея. в мире итак много чего неприятного, отношения с близкими должны наполнять