Кто у нас самый умный? Проверим. О вреде сахара знают все. Чеснок хвалят за серу, а лимон — за щёлочность. Это база. А теперь — к неочевидному. Знаете ли вы, какая популярная детокс-специя может ударить по печени? Какой «суперфуд» нагружает почки оксалатами? И почему грейпфрутовый сок — не друг печени, а скорее тормоз? Я собрала несколько вопросов, которые изменят ваше представление о «чистках» продуктами. Никакой школьной программы — только то, что удивит даже бывалых. Поехали?