Границы работают только тогда, когда вы готовы их защищать Важно не только обозначить границы, но и быть готовым их отстоять. Не поступайте с людьми так, как не хотите, чтобы поступали с вами. И сами не нарушайте границы окружающих. Если вы первым начинаете кричать на приятеля, не удивляйтесь, что он будет кричать на вас в ответ. К миру других людей нужно относиться с предельным уважением. Но если вы привыкнете заботиться о своем пространстве, вы автоматически будете вести себя корректно с другими. Руководствуйтесь простым принципом: "Я не наказываю тебя - я защищаю себя". Это похоже на ситуацию, когда вы не разрешаете заходить в дом в грязных ботинках и топать по белому ковру. У вас нет цели наказать человека или ограничить его свободу. Ваша цель - защитить свои белые ковры, свое пространство, свое время и свою жизнь. Например, если ваш друг регулярно опаздывает, вы можете спокойно сказать: "Я понимаю, что ты опаздываешь - возможно, у тебя есть причины. Но я не готов тратить свое время на ожидание. Если это повторится, я больше не буду встречаться в таком формате". В этом случае вы не обвиняете человека, а говорите о своих правилах. Когда вы обозначили свои границы, остается самая сложная часть - их отстоять. Будьте решительны и упорны. Не отходите от своих ценностей и не думайте: "Он просто забылся, ничего сейчас делать не буду, потом как-нибудь". Потом не будет. После второго шанса будет третий, после третьего - десятый, после десятого - двадцать пятый. Если вы предупредили человека о последствиях, но потом ничего не сделали, границ у вас как не было, так и не будет. И еще одно важное правило. Не стоит пускать в свой мир всех подряд. Люди бывают разные, и не всегда это можно понять сразу. Поэтому лучше сначала общаться на нейтральной территории, присмотреться к человеку. Не рассказывайте слишком много о себе и не делитесь личным. Это только для избранных - порядочных, благородных и надежных людей. А если кто-то уже не раз переходил ваши границы, просто увеличьте дистанцию. Реже общайтесь, не делитесь планами, не приглашайте его в свой дом.