ЧЕК -АП: СПИСОК АНАЛИЗОВ Меня часто спрашивают какие анализы нужно сдавать для ежегодного чек-апа. Сегодня делюсь с вами базовым списком для женщин 35+. ❗️Помните, что цифра без анализа симптомов ни о чем не говорит! 1. Общий анализ крови (ОАК) Позволяет оценить: – наличие анемии, – воспалительные процессы – работу иммунной системы (лейкоцитарная формула), – наличие скрытых инфекций или вирусной нагрузки, – косвенно — состояние питания и возможные дефициты (например, B12) 2. Биохимический анализ крови (развернутый): – АЛТ, АСТ, ГГТ, щелочная фосфатаза, билирубин — работа печени и желчевыводящих путей, – Креатинин, мочевина, СКФ — функция почек, – Глюкоза, инсулин, гликированный гемоглобин углеводный обмен и риск инсулинорезистентности, – Холестерин общий, ЛПНП, ЛПВП, Триглицериды — липидный профиль, – Магний, кальций, фосфор — минералы и костный обмен, – Альбумин, общий белок — синтетическая функция печени и белковый статус, – С-реактивный белок— уровень воспаления. 3. Витамины и микроэлементы: – Витамин D (25(OH)D) — иммунитет, настроение, кости, гормоны, – Витамин B12, фолиевая кислота — кроветворение, энергия, нервная система, 4. Щитовидная железа: – ТТГ, Т3 свободный, Т4 свободный — общая функция щитовидной железы, – АТ к ТПО, АТ к ТГ — наличие аутоиммунного процесса (тиреоидит). 5. Половые гормоны (для женщин): (на 2–5 день цикла или в менопаузе — без привязки к циклу) – ЛГ, ФСГ, пролактин, тестостерон, ДГЭА-с — баланс женских гормонов, резерв яичников, надпочечники, – ГСПГ — транспорт гормонов и чувствительность к ним, – 17-ОН-прогестерон — андрогеновый обмен. На 21-23 день (за 7 дней до менструации) - Эстрадиол и прогестерон — показывают баланс женских гормонов, помогают выявить эстрогендоминирование и дефицит прогестерона. 6. Надпочечники: Кортизол в слюне (4-кратный) — показывает работу надпочечников в течение дня. Помогает выявить перегрузку или истощение, объясняет усталость, бессонницу, скачки сахара и давления. Утренний кортизол в слюне — отражает способность организма «включаться» утром. Низкий уровень может указывать на истощение надпочечников. DHEA-S — антивозрастной гормон, маркер ресурса и восстановления. Снижен при хронической усталости, тревожности, снижении либидо. 7. ЖКТ и пищеварение: – Фекальный кальпротектин — воспаление в кишечнике, – Панкреатическая эластаза в кале — ферментативная функция поджелудочной, – Helicobacter pylori (антиген в кале или IgG/IgA) — причина гастрита, – Иммуноглобулин A в кале (секреторный) — слизистый иммунитет кишечника. 8. Иммунная система и скрытые вирусы: – Иммуноглобулины A, G, M — оценка состояния иммунитета, – ЦМВ и Эпштейн-Барр (IgG, IgM) — активация латентных вирусов, которые часто мешают восстановлению. Расшифровать анализы вам поможет РУКОВОДСТВО «КАК РАСШИФРОВАТЬ АНАЛИЗЫ» ‼️ Если нужен комплексный анализ всех систем организма с разработкой рекомендаций и схемы поддержки, то вы можете записаться на консультацию. НАПИСАТЬ ЕЛЕНЕ Перед консультацией я назначаю анализы после оценки симптом, потому что не всегда необходим весь список. Но могут понадобиться дополнительные анализы.