10.0Kпросмотров
32.4%от подписчиков
19 марта 2026 г.
stats📷 ФотоScore: 11.0K
Ужин за 5 минут вместо лапши быстрого приготовления из пакета Показываю на примере своей тарелки: 1⃣ Ставлю разогреваться булгур (его я заранее сварила, когда занималась другими заготовками). 2⃣ Запеканку из индейки с овощами прогреваю минуту в микроволновке. 3⃣ Нарезаю салат с помощью чудо-терки Borner. Даже если нет готовых овощей в холодильнике, на сбор всей тарелки требуется 5 минут ⚡ Чтобы такая магия стала реальностью, нужна подготовка — планирование меню и заготовки в холодильнике. В закрытом канале предзаписи сегодня показываю на примере моей студентки, как выстроить процессы на кухне, чтобы сэкономить себе больше 40 часов в месяц. Перейти в закрытый канал