86просмотров
3.2%от подписчиков
29 марта 2026 г.
Score: 95
П
Православный психолог Юрьева Татьяна
@yurievs_family2.7K подп.
86
просмотров
0
символов
Нет
эмодзи
Нет
медиа
Другие посты @yurievs_family
✔️Личная консультация 4000₽/час
✔️Уроки марафона «Как перестать кричать на детей» в записи — 2000₽.👁 103В шпаргалке я подготовила для Вас план как закрепить новые привычки. Там же список всех существующих👁 74Задание: Ввести «метку триггера» Каждый раз, когда ты почти сорвалась или уже крикнула, коротко за👁 73Задание: 1. Выбери свой «триггер тела», например: учащённое дыхание, сжатые плечи, подергивание гол👁 73Задание: Замени ярлык на конкретное действие — сразу после эпизода. Каждый раз вместо «Я плохая ма👁 72
Все посты канала →