69просмотров
2.5%от подписчиков
29 марта 2026 г.
questionScore: 76
Как закрепить новые привычки? Шаг 10 и заключительное слово интенсива.
П
Православный психолог Юрьева Татьяна
@yurievs_family2.7K подп.
69
просмотров
70
символов
Нет
эмодзи
Нет
медиа
Другие посты @yurievs_family
✔️Личная консультация 4000₽/час
✔️Уроки марафона «Как перестать кричать на детей» в записи — 2000₽.👁 103👁 86В шпаргалке я подготовила для Вас план как закрепить новые привычки. Там же список всех существующих👁 74Задание: Ввести «метку триггера» Каждый раз, когда ты почти сорвалась или уже крикнула, коротко за👁 73Задание: 1. Выбери свой «триггер тела», например: учащённое дыхание, сжатые плечи, подергивание гол👁 73
Все посты канала →