Пост 2️⃣ ❓ В чем суть метода Шри Раманы Махарши Учение Раманы Махарши называют «Путем Джняны» (путь знания). Но это не интеллектуальное знание книг. Это исследование природы своего собственного ума. Представьте, что вы смотрите фильм. Вы так увлечены сюжетом, что забываете, что вы всего лишь зритель в кресле, а на экране лишь проекция света. Так и в жизни: мы отождествляем себя с телом, мыслями, чувствами, забывая о том, кто всё это наблюдает . 🧠 Как задавать вопрос? Метод прост: как только у вас возникает мысль, страх, радость или гнев, не вовлекайтесь в содержание, а спросите себя: «Кто это видит? Кто думает эту мысль? Кто этот "я", который сейчас чувствует?» . Ответом будет не новая мысль, а ощущение «Я ЕСТЬ», чистое бытие, свободное от определений. 💬 Цитата дня: «Источником всех мыслей является мысль «я». Если вы сможете уловить источник этой «я»-мысли, тогда все мысли растворятся в Атмане (Истинном Я)» .