Некоторые принципы джнана-йоги: Самоисследование - практикующий задаёт себе вопросы типа «Кто я?» или «Что является моей истинной сущностью?». Самоосознание - практикующий анализирует свои действия, реакции, мысли и чувства на ежедневной основе. Медитация - практикующий учится сосредотачивать свой ум, отключаясь от внешних раздражителей. Отречение от иллюзий - этот принцип учит видеть за пределами материального, признавая временность всего сущего.