565просмотров
9.5%от подписчиков
23 марта 2026 г.
🎬 ВидеоScore: 622
Если #позвоночник не гнется -- это значит, что вы не двигаетесь. Радость движения для позвоночника. 🤩 Видео: roye_gold
Самая полная база тренировок для здоровья | Подписывайтесь
Й
Йога | Фитнес | Здоровье
@yoga_fitness_food5.9K подп.
565
просмотров
178
символов
Да
эмодзи
Да
медиа
Другие посты @yoga_fitness_food
Нади Шодхана пранаяма -- дыхание через разные ноздри, техника балансировки нервной системы и энергет👁 92662-летняя фитнес-тренер Далис Радтке (fit__momof7) показала свою маму, которой на днях исполнилось 9👁 892Отличная #личная_практика от lukassneale с оригинальными переходами из асаны в асану. 👌 #все_тело
С👁 852Инь-йога для расслабления, снятия психической нагрузки (и заодно растяжки мышц). Продолжительность п👁 838#цитаты Удачно сложившая жизнь -- это юношеская мечта, осуществленная в зрелом возрасте (Альфред де👁 827
Все посты канала →