Важность сна для интеллекта 😴 Ухудшение качества и уменьшение продолжительности сна плохо влияет на: 🔹 Концентрацию 🔹 Память 🔹принятие решений ( вам сложно принимать решения ) 🔹интеллект ( снижаются результаты тестов iq )