Итак, я уже отвисла 😊. Ну, вчера зависла, а сегодня отвисла. Что это значит? Это значит, я уже что-то прожила. Да, есть изменения. Да, они масштабные. И у меня изменения идут не только в связи с разрывом связей из-за телеграм и не только из-за болезни. Есть еще много чего личного, что я проживаю. Что значит - проживаю? Я признаю свои чувства. Я не ухожу в делание. Я не ухожу в избегание. Я замечаю, называю свои чувства. Я вижу и другие процессы - ожидания, несоответствие реальности моим ожиданиям, протест. После того как я вижу ожидания, я начинаю отделять от них свои ценности. То есть ценности есть, но их могут не разделять. Например, другие люди и даже очень значимые из этих людей. Дальше у меня возникает выбор. Мне нужно выбрать, что делать, если мои ценности не совпадают с тем, что делают другие люди. А также мне нужно выбрать - как удержать внутри себя эти ценности. Ведь это моя опора. И нет никакого другого выхода, кроме как позволить другим людям делать то, что они хотят и могут. Потому что они не смогут, даже если я буду манипулировать, влиять или шантажировать. Рядом остаются только те, кто разделяет. И все. Поэтому я остаюсь с собой и рядом остаются те, кому важно то же самое, что и мне.